ვაბი-საბი: იპოვნეთ სილამაზე არასრულყოფილებებში თქვენს ურთიერთობებში

ამ სტატიაში

ვაბი საბი - ურთიერთობის არასრულყოფილებაში მშვენიერების მიღება

ხშირად არ ხდება, რომ კონცეფციას, რომელსაც შეუძლია ურთიერთობების შეცვლის ძალა, ჰქონდეს ისეთი სასაცილო სათქმელი სახელი.

ვაბი-საბი (wobby sobby) არის იაპონური ტერმინი, რომლის თქმა ძნელია ღიმილის გარეშე, რომელიც აღწერს საკუთარ თავთან, სხვა ადამიანებთან და ზოგადად, ცხოვრების ურთიერთობის ღრმა ხედვას. რიჩარდ პაუელი ავტორი ვაბი საბი მარტივი განსაზღვრული, როგორც, ” სამყაროს არასრულყოფილ, დაუმთავრებელ და დროებით მიღებას და შემდეგ უფრო ღრმად ჩასვლას და ამ რეალობის აღნიშვნას. '

მემკვიდრეობა, რომელიც თაობიდან თაობას გადაეცემა, ფასდება, მიუხედავად იმისა, რომ ეს არ არის გამოყენებული ნიშნები, მაგრამ ამ ნიშნების გამო. არავის უთქვამს პრეტენზია ლეონარდ კოენის, ბობ დილანის, ან ტყვიის მუცლის დიდი მომღერლები ამ სიტყვის ჩვეულებრივი გაგებით, მაგრამ ისინი შესანიშნავი მომღერლები არიან wabi-sabi- ს თვალსაზრისით.

აქ მოცემულია 5 მნიშვნელოვანი ურთიერთობა. Wabi-sabi– ს კონცეფციიდან

1. სწავლის პოვნა თქვენი პარტნიორის არასრულყოფილებაში

ვაბი-საბი იყო სხვასთან ურთიერთობაში, უფრო მეტია, ვიდრე მოითმენთ თქვენი პარტნიორის არასრულყოფილებას, ეს არის ეგრეთ წოდებული დეფექტების სიკეთის პოვნა.

მიღების მიღება არა არასრულყოფილების მიუხედავად, არამედ მათი გამოა. ურთიერთობაში ვაბი-საბი ნიშნავს უარი თქვა ამ ადამიანის 'გამოსწორების' მცდელობაზე, რაც მეტ დროს და ენერგიას ხსნის, რომ უფრო ნაკლებ კონფლიქტთან ერთად იყო.

ურთიერთობები ეტაპობრივად გადის. პირველი ყოველთვის არის გატაცება ან 'სიყვარული'. სხვა პიროვნება და წყვილი, რომლებიც შეიქმნა, თითქმის სრულყოფილია. მეორე ეტაპია, როდესაც წყვილის ერთი ან სხვა წევრები ხვდებიან, რომ ყველაფერი, რაც გულისხმობს სხვა პირს, არც ისე სრულყოფილია. ამ გაცნობიერებით, ზოგიერთმა ადამიანმა თავი დააღწია ურთიერთობას, რომ კიდევ ერთხელ მოძებნონ ის სრულყოფილი ადამიანი, მათი სული მეუღლე, რომელიც მათ დაასრულებს. საბედნიეროდ, ადამიანების უმეტესობა გადაწყვეტს დარჩეს ურთიერთობებში და იმუშაოს.

სამწუხაროდ, ეს ჩვეულებრივ ნიშნავს მცდელობას შეცვალოს სხვა ადამიანი უფრო მეტად ისე, როგორც ის უნდა იყოს. ბევრი წყვილი ცხოვრების დანარჩენ ნაწილს სხვის შეცვლისთვის ბრძოლაში ატარებს.

ზოგიერთმა ადამიანმა საბოლოოდ გაარკვია სისულელე, რომ ცდილობდა სხვისი 'გამოსწორება' ურთიერთობაში, მაგრამ განაგრძობს უკმაყოფილებას, რომ მათი საყვარელი ადამიანი არ შეიცვლება. უკმაყოფილება ჩნდება კონფლიქტებში, მაგრამ არასდროს წყდება. მიუხედავად ამისა, სხვები ახერხებენ მიაღწიონ იმ ადგილს, რომ მოითმენენ საყვარელ დეფექტებს წყენის გარეშე.

2. პასუხისმგებელი ხართ თქვენი პარტნიორის ქმედებებზე პასუხის გაცემაზე

მხოლოდ რამდენიმე წყვილი ახერხებს მიღწევას იმ ეტაპზე, როდესაც ისინი იწყებენ სხვისი ქმედებების / აზრების / გრძნობების დანახვას არა როგორც საკუთარი ღირებულების ასახვას, არამედ როგორც თვითრეფლექსიის შესაძლებლობებს. ამ იშვიათი წყვილების წევრები არიან ისინი, ვინც თანამდებობას იკავებს; ”მე 100% პასუხისმგებელი ვარ ამ ურთიერთობის 50% -ში.” ეს დამოკიდებულება არ ნიშნავს, რომ ადამიანი 50% -ით არის პასუხისმგებელი სხვისი მოქმედებებისთვის, მაგრამ ეს ნიშნავს, რომ ის მთლიანად არის პასუხისმგებელი იმაზე, თუ როგორ რეაგირებს სხვისი ქმედებები.

3. გაითვალისწინეთ ორი დადებითი რამ, რაც თქვენს პარტნიორს დღეში გააკეთა

ნეტარი ურთიერთობის დამყარების ერთ-ერთი მეთოდი არის ღამის გაცვლა, რომელშიც თითოეული ადამიანი პასუხისმგებლობას მიიღებს შეცდომისთვის და გაითვალისწინებს ორი პოზიტიური საქმის გაკეთებას, რომლებმაც იმ დღეს გააკეთა სხვისი ადამიანი.

მეუღლე 1- ”დღეს ერთი რამ გავაკეთე, რამაც შეამცირა ჩვენი ინტიმური ურთიერთობა, არ დაგირეკე იმ დროს, როდესაც შევთანხმდით, რომ დავრეკავ. ბოდიშს გიხდით ამის გამო. ერთი რამ გააკეთე, რაც ჩვენი ინტიმური ურთიერთობის გასაუმჯობესებლად იყო, როდესაც მითხარი, რომ გწყინეს და გაბრაზდი, რომ არ დაგირეკე შენ არ ყვირი, მაგრამ მშვიდად თქვი. მეორე, რაც დღეს გააკეთეთ, რამაც გააუმჯობესა ჩვენი ინტიმური ურთიერთობა, მადლობა გადამიხადეთ ქიმწმენდის აღებისთვის. მომწონს, როდესაც შეამჩნევ, როდის ვასრულებ შეთანხმებებს და მადლობას ვუხდი ”.

გაითვალისწინეთ ორი დადებითი რამ, რაც თქვენს პარტნიორს დღეში გააკეთა

4. საკუთარი არასრულყოფილების აღიარების სწავლა

ფოკუსირება საკუთარ არასრულყოფილებებზე, ვიდრე სხვისი, ასევე აღნიშნავდა პოზიტიურ რამეებს, რომლებმაც გააკეთეს ურთიერთქმედების სტილი, რაც ხშირად გვხვდება უაღრესად კონფლიქტურ ურთიერთობებში, სადაც თითოეული ადამიანი მცოდნეა სწორად გააკეთა და ასევე ექსპერტი იმის შესახებ, თუ რა დააშავა სხვა პირმა.

5. სწავლა, რომ ვიყოთ სრულყოფილად ადამიანები და არა სრულყოფილი ადამიანები

ალბათ ყველაზე რთული ურთიერთობა, რომელშიც ვაბი-საბი ვარჯიშობს, არის საკუთარ თავთან. ჩვენი 'ხასიათის დეფექტები' და 'ნაკლოვანებები' ამან განაპირობა ის, ვინც დღეს ვართ. ისინი ჩვენს სხეულზე ნაოჭების, ნაწიბურების და სიცილის ხაზების ფსიქოლოგიური, ემოციური და სულიერი ეკვივალენტია.

ჩვენ ვერასდროს ვიქნებით სრულყოფილი ადამიანები, მაგრამ შეგვიძლია ვიყოთ სრულყოფილად ადამიანები. როგორც ლეონარდ კოენმა თავის ვაბი საბის სიმღერაში იტირა ჰიმნი , ”ყველაფერში ბზარია. ასე ჩადის შუქი ”.

სრულყოფილად ადამიანია და არა სრულყოფილი ადამიანი

ᲬᲘᲚᲘ: