ნუ ჩავარდებით ამ ხაფანგში: რჩევები ორსულობის დროს ქორწინების დაშორების თავიდან ასაცილებლად
ამ სტატიაში
- გააცნობიერე, რა ნეგატივი მოაქვს ქორწინებას
- გახსენით კომუნიკაციის ხაზები
- გაუშვით არარეალური მოლოდინები
- გაატარეთ გარკვეული დრო ერთად
- ორივე დადიხართ ექიმთან
- წადი ქორწინების თერაპევტთან
- ისაუბრეთ მოლოდინებზე მშობიარობის დროს და მის შემდეგ
ორსულობის ბედნიერი მოვლენის მიუხედავად, სამწუხაროდ, ქორწინება განშორება ორსულობის დროს ძალიან ხშირია. მაგრამ ორსულობის დროს განცალკევება შეიძლება იყოს გულსატკენი მეუღლისთვის, რომელიც შვილს ატარებს.
დედა გახდე ადვილი საქმე არ არის. ქალის სხეულმა უნდა განიცადოს რამდენიმე ჰორმონალური ცვლილება, რაც გავლენას ახდენს მის გონებრივ და ფიზიკურ კეთილდღეობაზე.
ეს შეიძლება იყოს ძალიან დამღლელი ქალისთვის, თუ ის ორსულად არის და ქორწინება ინგრევა. ხოლო თუ ქალმა უნდა გაიაროს ა იურიდიული განცალკევება ორსულობის დროს მისი ტანჯვა წარმოუდგენელი იქნებოდა!
მაგრამ, კვლავ რჩება კითხვა, რატომ არის ძალიან გავრცელებული ფენომენი „ქორწინება იშლება ორსულობისას“?
წყვილები ხვდებიან დაუკმაყოფილებელი მოლოდინებისა და ემოციური ატრაქციონების ხაფანგში, რომლებიც ყურადღებას ამახვილებენ სიხარულის მოსალოდნელ კვარცხლბეკზე და პირიქით, უარყოფით საკითხებზე, რომლებიც ჩნდება.
ეს არ დაგემართოს! თქვენ შეგიძლიათ გადაარჩინოთ თქვენი ურთიერთობა ორსულობის დროს დაშლის დროს, თუ თქვენ გულწრფელ ძალისხმევას გააკეთებთ გადაარჩინე შენი ქორწინება .
ასე რომ, თუ ფიქრობთ, როგორ აიცილოთ განშორება და გადაარჩინოთ თქვენი ქორწინება, არ ინერვიულოთ. აქ მოცემულია რამდენიმე მნიშვნელოვანი რჩევა, რომელიც დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთორსულობის დროს ქორწინების განცალკევება.
გააცნობიერე, რა ნეგატივი მოაქვს ქორწინებას
ყოველთვის სხვისი ბრალია - ყოველ შემთხვევაში, ასე ფიქრობს ჩვეულებრივ ყველა. ძნელია იმის დანახვა, თუ რა ნეგატივს ვატანთ ქორწინებას, მაგრამ მნიშვნელოვანია ამის გაკეთება.
იმიტომ, რომ ტანგოს ნამდვილად ორი სჭირდება. ეს ნიშნავს, რომ თუ თქვენი მეუღლე გაბრაზებულია ან გაბრაზებულია, ამის მიზეზი შეიძლება იყოს.
შესაძლოა, ცოლი, რომელსაც ბავშვი ატარებს, არ აკმაყოფილებს მათ მოთხოვნილებებს ან არ რთავს მათ რაიმე სახალისო ბავშვის საქმეში.
შესაძლოა, მისი წუწუნი აცილებს მის მეუღლეს. ნეგატიურობაში ორივე მათგანია დამნაშავე, ამიტომ ორივემ უნდა დაინახოს ეს.
იზრუნეთ მასზე ადრე, ვიდრე გვიან, რადგან რაც უფრო გრძელია ნეგატივი, მით უფრო სავარაუდოა, რომ ერთმა ან ორივემ შეიძლება თქვას ან გააკეთოს ის, რაც შეიძლება ინანონ.
ამან შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილის გრძნობა და საბოლოოდ, განშორება ორსულობის დროს, ეს არის დრო, როდესაც წყვილი ერთად უნდა შეიკრიბოს.
გახსენით კომუნიკაციის ხაზები
როდესაც წყვილები წყვეტენ საუბარს, განსაკუთრებით მაშინ ორსულობა , რამ შეიძლება სწრაფად წავიდეს სამხრეთით.
თუ რომელიმე თქვენგანს ან ორივეს გეშინიათ მშობლობის შესაძლებლობის, მაგრამ ამაზე არ საუბრობთ, ემოციები შეიძლება ჩამოყალიბდეს და გამოვლინდეს სხვადასხვა გზით.
ყურადღება მიაქციეთ, როგორ მოქმედებს და, შესაძლოა, გრძნობს სხვა ადამიანი და დაუსვით კითხვები. ისაუბრეთ თქვენს შეშფოთებაზე. დარწმუნდით, რომ დაეხმარეთ სხვა ადამიანს კომფორტულად იგრძნოს რაიმე საუბრისას, თუნდაც ბავშვის ან ორსულობის შესახებ შფოთვა.
ასე რომ, ორსულობის დროს განშორების თავიდან ასაცილებლად, გახსენით კომუნიკაციის ხაზები, რათა ერთად შეხვიდეთ წყვილად და ბედნიერად იცხოვროთ ორსულობის ეს ეტაპი ერთიანი თანხმობით.
გაუშვით არარეალური მოლოდინები
განსაკუთრებით პირველად მშობლებისთვის, წყვილებს შეიძლება ჰქონდეთ არასწორად წარმოდგენა იმაზე, თუ როგორია ორსულობა და ბავშვის გაჩენა.
მომავალმა დედამ შეიძლება ელოდოს, რომ მეუღლი გააკეთებს გარკვეულ საქმეებს ან უფრო მეტ ყურადღებას მიაქცევს მას, შესაძლოა, საოჯახო საქმეებსაც კი აიღოს ან იცოდეს რა უნდა გააკეთოს, როცა გულისრევა იგრძნობა.
როდესაც ეს მოლოდინი არ სრულდება, წყვილებს შეუძლიათ უკმაყოფილება ან გაბრაზება იგრძნონ. შეეცადეთ იყოთ უფრო რეალისტები და გააცნობიეროთ, რომ არცერთ თქვენგანს არ გაუვლია ეს აქამდე.
გაათავისუფლეთ არარეალური მოლოდინები და გააცნობიერეთ თითოეული ქორწინება ურთიერთობა განსხვავებულია და ყოველი ორსულობა განსხვავებულია. გახადეთ ის საკუთარი - ერთად.
გაატარეთ გარკვეული დრო ერთად
ზოგჯერ, თქვენ უბრალოდ უნდა მოშორდეთ ამ ყველაფერს და ფოკუსირდეთ ერთმანეთზე.
ორსულობა სტრესია. ბევრი რამ არის გასათვალისწინებელი იმაზე, თუ რა ხდება ქალის სხეულში, როგორ ვითარდება ბავშვი და ყველა შესაძლებლობა მომავლისთვის.
თუ თქვენ ძალიან დიდ ყურადღებას აქცევთ ამაზე და არა ერთმანეთზე, თქვენი ქორწინების ურთიერთობა ზარალდება.
ასე რომ, დაგეგმეთ სწრაფი გაქცევა, რათა უბრალოდ იყოთ ერთმანეთის გვერდით, სამსახურიდან და სხვა პასუხისმგებლობებისგან მოშორებით. ხელახლა დაუკავშირდით და დაბრუნდით განახლებული და ბევრად უფრო დაბალანსებული თქვენს ცხოვრებაში.
ზოგი ამას თაფლობის თვის მსგავსად „ბავშვის თვეს“ უწოდებს, გარდა ბავშვის მოსვლამდე გაქცევისა. ეს შეიძლება იყოს კარგი დრო ხელახლა დასაკავშირებლად.
ორივე დადიხართ ექიმთან
ხანდახან წყვილები იშლებიან ორსულობის დროს, რადგან ქალი, რომელსაც ბავშვი მყავს, ორსულობისას თავს მარტოსულად გრძნობს, ხოლო მისი მეუღლე თავს ყველაფრისგან მიტოვებულად გრძნობს.
ამის თავიდან აცილების და ცხრა თვის განმავლობაში მეტი სიხარულის მოტანის ერთ-ერთი გზაა, რომ ორივე თქვენგანმა გაიაროს რაც შეიძლება მეტი ექიმთან ვიზიტი.
ეს ეხმარება ცოლს იგრძნოს პარტნიორის მხარდაჭერა, როდესაც ისინი ერთად ატარებენ ამ განსაკუთრებულ დროს, და პარტნიორი გრძნობს ჩართულობას, რადგან ისინი ასევე ხვდებიან ექიმს და მონაწილეობენ ბავშვის განვითარების შესახებ ცოდნაში.
მათ შეუძლიათ კითხვები დაუსვან და განიხილონ პრობლემები და რა უნდა ელოდონ ვიზიტების დროს.
წადი ქორწინების თერაპევტთან
ორსულობის დროს ზედმეტი სტრესის გამო, ზოგჯერ უბრალოდ მცდელობა, რომ მეტი ერთმანეთის გვერდით ვიყოთ, საკმარისი არ არის. შეიძლება დაგჭირდეთ გარე დახმარება.
ადრე, ვიდრე გვიან, წადით ქორწინების თერაპევტთან. ისაუბრეთ იმაზე, თუ რა ხდება ქორწინებაში და რა დაემატა ორსულობას.
მრჩეველი დაგეხმარებათ ორივეს დაალაგოთ თქვენი გრძნობები და უკეთ გაიგოთ ერთმანეთი.
ისაუბრეთ მოლოდინებზე მშობიარობის დროს და მის შემდეგ
დაბადება შეიძლება იყოს ბედნიერების პერიოდი, მაგრამ ტკივილის გრძნობა შეიძლება ადვილად მოხდეს.
ემოციები მატულობს და თითოეულ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს განსხვავებული მოლოდინი ერთმანეთის როლების შესახებ. როდესაც ისინი არ არის დაკმაყოფილებული, დაბადების დღე შეიძლება არ იყოს ძალიან პოზიტიური.
ასე რომ, აუცილებლად ისაუბრეთ იმაზე, თუ რას ელით და რა სურს თითოეულ თქვენგანს, რომ მიიღოთ მისგან. ფეხმძიმობისას ქმართან განშორებამ შეიძლება მთელი ცხოვრება შეგაწუხოთ, ამიტომ მაქსიმალურად ეცადეთ თქვენი ურთიერთობის შენარჩუნებას.
ასევე განაგრძეთ საუბარი თქვენს აზრებზე აღზრდა და როგორ დაეხმარებით თითოეულ თქვენგანს ახალშობილზე ზრუნვაში.
მშობლები გახდე საინტერესო პერსპექტივაა, მაგრამ ორსულობა ნამდვილად ცვლის ქორწინების ურთიერთობას . დარწმუნდით, რომ ამ ცხრა თვის განმავლობაში შეძლებისდაგვარად შეიკრიბეთ დაშორების ნაცვლად.
ერთმანეთის გვერდით ყოფნით და თქვენი ახალი ბავშვის მოლოდინში ქორწინებაზე ფოკუსირებით, შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ განშორება ორსულობის დროს.
ᲬᲘᲚᲘ:
