რა არის ემოციური ძალადობა?

რა არის ემოციური ძალადობა

ამ სტატიაში

რა არის ემოციური ძალადობა? ემოციური ძალადობა ცოტა ძნელია განისაზღვროს, როგორც აბსოლუტური.

მიუხედავად იმისა, რომ ის ზოგადად მიჩნეულია გავრცელებულად და საკმაოდ გავრცელებულად და ადამიანებს კარგად ექნებათ იმის გაგება, თუ რა არის ეს, თითის დაჭერის სირთულე ზუსტად იმაზე, რაც გულისხმობს, შეიძლება იყოს გამოწვევა, რადგან ის მრავალ ფორმას იღებს.

რა არის ემოციური ძალადობა ურთიერთობაში?

ეს არის ძალადობის ფორმა, რომელიც შეიძლება ნებისმიერს დაემართოს ცხოვრების ნებისმიერ დროს და შეიძლება ჰქონდეს დამღუპველი შედეგები ურთიერთობებზე, ოჯახებზე და ყველას, ვინც შეიძლება იყოს ჩართული.

ემოციური ძალადობის განმარტება

იმისათვის, რომ უკეთ გავიგოთ რა არის ემოციური ძალადობა, ჩვენ მოვიყვანეთ ვიკიპედიაში მოცემული განმარტება.

Მიხედვითვიკიპედიაფსიქოლოგიური ან ემოციური ძალადობა არის პიროვნების ან პირების ზემოქმედება ქცევებზე, რომლებიც შეიძლება გამოიწვიოს ფსიქოლოგიური ტრავმა, მათ შორის შფოთვა,ქრონიკული დეპრესია, ანპოსტტრავმატული სტრესული აშლილობა.

ისევ და ისევ, ემოციური ძალადობის განმარტებით, ეს უბრალოდ თავდასხმა ვინმეს ემოციურ კეთილდღეობაზე.

ეს არ არის ერთი შემთხვევა, როდესაც ვინმე სხვას აბრაზებს. ემოციური ძალადობის ნიშნები მოიცავს თავდასხმების სერია და დემორალიზებული ემოციური შეურაცხყოფა რომლებიც დროთა განმავლობაში ცვდებიან მსხვერპლს.

ეს არ იწვევს ფიზიკურ ნიშნებს, როგორიცაა ხილული სისხლჩაქცევები, მაგრამ ზიანი და დაზიანება, რაც მას შეუძლია, ძალიან რეალურია. ეს შეიძლება იყოს სხვა სახის ძალადობის წინამორბედი.

ამის შედეგია მსხვერპლის იდენტობისა და ღირსების დაქვეითება.

ძნელია ზუსტი პასუხის მიღება იმაზე, თუ რა არის ემოციური ძალადობა. ასე რომ, ალბათ ჯობია უბრალოდ გამოვყოთ ზოგიერთი ფორმა, რომელიც შეიძლება მიიღოს და გაითვალისწინოთ ემოციური ძალადობის ძირითადი ნიშნები.

ემოციურად შეურაცხმყოფელი ურთიერთობა მოიცავს:

ქმედებები არის ქრონიკული აგრესია, რომლის მიზანია მსხვერპლის მიზანმიმართული დაკნინება. ბევრი კატეგორიზაცია ემთხვევა ან მიმდინარეობს ტანდემში.

ემოციური ძალადობის რამდენიმე სხვა სიმპტომი მოიცავს მფარველობა, პერსონაჟების მკვლელობა, თქვენი ინტერესების ზემოდან ყურება, თქვენს ფინანსებზე კონტროლის აღება, ქვის შეზღუდვა და ბულინგი.

ემოციური ძალადობის გრძელვადიანი შედეგები

მუდმივი სტრესის შედეგად, მსხვერპლს შეუძლია რეაგირება მოახდინოს სხვადასხვა ემოციურ პასუხებზე, როგორიცაა:

    დეპრესია გატანა პანიკის შეტევები თვითმკვლელობის განხილვა

ემოციურად შეურაცხყოფილმა ადამიანმა შეიძლება იგრძნოს უსუსურობა და რეალობის ნორმალური გრძნობის დაკარგვა.

ურთიერთობაში ემოციური ძალადობა არის სათამაშო მოედანინარცისისტები და სოციოპათებირომლებსაც აკლიათ ისეთი თანაგრძნობა, რომელიც მათ მანიპულირების ასეთი ტაქტიკებისგან დაიცავს.

ემოციურად შეურაცხმყოფელ ურთიერთობებში თავდასხმების საინტერესო ცვლილება არის ის, რომ ისინი ხშირად უბრალოდ ირთვებიან და ირთვებენ დაბნეულობას, თანმიმდევრულობის ნაკლებობას და შიშს.

1. გაზის განათება

ემოციური ძალადობის მაგალითები მოიცავს გაზის შუქს ან ფართო ოსტატ მანიპულაციას.

Gaslighting არის, როდესაც მოძალადე მიზანმიმართულად მიზნად ისახავს მსხვერპლს დაბნეული ან ეჭვი შეიტანოს იმაზე, რაც მათ იციან, როგორც რეალობა.

დამნაშავე იქცევა ისე, როგორც ცნობილი მოვლენები არასოდეს მომხდარა და შექმნის სიტუაციებს, რომლებიც ეწინააღმდეგება რწმენას. საერთო მიზანია დემორალიზაცია და მსხვერპლს ეჭვის შეტანა საკუთარ საღი აზროვნებაში, არსებითად ალტერნატიული ფაქტების მიწოდებით.

კვამლის ფარდა იქცევა ნისლში, რომლის მეშვეობითაც მსხვერპლი მარადიულად იმკვიდრებს თავს და ეჭვობს საკუთარ თავში და საკუთარ მგრძნობელობაში.

2. დაშინება, სიტყვიერი შეურაცხყოფა ან ბულინგი

დაშინება შეიძლება მოიცავდეს ქცევის მთელ რიგს პირადი მუქარა, სიტყვიერი შეგონება და ვულგარული ენის გამოყენება.

აქტები შეიძლება მოიცავდეს გაბრაზების გამოვლინებებს, რომლებიც ფიზიკურ ძალადობას გულისხმობს. ეს დაშინება და სიტყვიერი შეურაცხყოფა შესაძლოა გადაფარდეს დამცირებასა და კრიტიკას.

ემოციური ძალადობის ერთ-ერთი სახეობაა მოძალადეები ბ პატარა, ტრივიალიზება მსხვერპლი და მათი მიღწევები და იცინი იმედებსა და ოცნებებზე.

3. დამცირება ან მკაცრი კრიტიკა

ემოციურად მოძალადე ადამიანმა ყოველ ჯერზე შეიძლება მიმართოს უბრალო დამცირებასა და კრიტიკას.

მსხვერპლი გამოცხადდება მახინჯად, სულელად, არ შეუძლია კარგად იმოქმედოს ან გააკეთოს აბსოლუტურად რაიმე სარწმუნოდ კარგად.

გამეორება, ისევ სისტემატურად დემორალიზებულია, რის გამოც მსხვერპლი მუდმივ დისტრესშია.

ყოველი ახალი მცდელობა, გაუმჯობესდეს და აჩვენოს, რომ არაკომპეტენტურობის შესახებ პრეტენზიები შეესაბამება სინამდვილეს, ხვდება დამატებით გაფრთხილებას, სანამ მსხვერპლი არ თვლის, რომ მას ნამდვილად არ შეუძლია რაიმეს სწორად გაკეთება.

მოძალადე ადვილად დასცინის გარშემომყოფებს, მაგრამ ვერანაირად ვერ გაიცინებს საკუთარ თავზე.

დაშინება სიტყვიერი შეურაცხყოფა ბულინგი

4. ჩაკეტვა ან იზოლაცია

ემოციურმა მოძალადემ შეიძლება აიძულოს თქვენ იზოლირება ყველასგან და ყველასგან, ვისაც იცნობთ, გახდეს თქვენი ერთადერთი მეკავშირე მსოფლიოში.

ემოციური ძალადობის ერთ-ერთი შედეგია თავს იზოლირებულად გრძნობ შენს კედლებთან ერთად.

ეს შეიძლება არ მოიცავდეს ფიზიკურ შეკავებას, როგორიცაა ოთახში ან სარდაფში ჩაკეტვა, მაგრამ შედეგი შეიძლება იყოს ფუნქციურად იგივე.

მეგობრები არ იქნებიან მისასალმებელი სახლში და შეურაცხმყოფელი იგრძნობს საჭიროებას, მოითხოვოს ნებართვა თუნდაც ჩვეულებრივი ქცევის ან რეპერკუსიის რისკის შესასრულებლად.

5. კონტროლი

მოძალადე გამოიყენებსქცევის კონტროლის მრავალი ფორმაშეურაცხყოფის ცერა ცერის ქვეშ დარჩენა. ისინი შეიძლება დაიხურონ არ ისაუბრონ, შეიკავონ ფიზიკური ურთიერთობები, შეაჩერონ ფინანსები (ან მათზე წვდომა) და თავი აარიდონ დაკავშირების მცდელობებს.

ქორწინებაში ან ურთიერთობაში ემოციური ძალადობისას, მოძალადეები იყენებენ დაშინების, ბულინგის, კრიტიკისა და იზოლაციის ელემენტებს შეურაცხყოფის საყვედური და შეურაცხყოფის სასურველ ქცევებთან მორგება.

ასევე უყურეთ:

6. დანაშაულის მინიჭება, დადანაშაულება ან შერცხვენისკენ მიმართვა

მოძალადეები სწრაფად ამართლებენ თავიანთ საქციელს და წარუმატებლობას, როგორც წესი, ადანაშაულებენ ვინმეს ან რაღაცას და სამიზნე ყველაზე ხშირად ბოროტად გამოიყენება.

შეურაცხყოფილთა დაკავშირება შეიძლება ხანდახან გაზის შუქის ჩრდილში მოხვდეს, სადაც რეალობა საკმაოდ დამახინჯდება, რათა დადანაშაულება მოხდეს.

ეს არის საშუალება უარვყოთ, რომ მოძალადე არასრულყოფილია და სწორედ გარემოა პასუხისმგებელი ყველა წარუმატებლობაზე.

ემოციური მოძალადეები გახდებიან ექსპერტები, რომ ამოიღონ ვნება, ინტერესი და კონტროლი ძალადობის მსხვერპლის ცხოვრებიდან, რათა ისინი დამოკიდებულნი, სუსტი და დამოკიდებულნი გახდნენ.

მოძალადე ცვალებადობს და ტოვებს გუნება-განწყობილებას და ქცევას მხოლოდ იმისთვის, რომ ძალადობის ქვეშ მყოფი უფრო დაბნეული დატოვოს და არასოდეს იცოდეს რას ელოდება.

ეს ძაღლის ცუდად გაწვრთნას ჰგავს და გარეგნულად, გულგრილობა და თანაგრძნობის ნაკლებობა შეიძლება ზუსტად ასე ჩანდეს.

სინამდვილეში, მოძალადე არის ღრმად ნაკლოვანებული და დაჭრილი პიროვნება, რომელმაც იმდენად უკან დაიხია საკუთარი ნაკლოვანებები, რომ ისინი უარყოფენ და ეშინიათ იმის აღიარების, რომ ისინი არიან გატეხილი.

ზუსტი პასუხის პოვნა იმაზე, თუ რა არის ემოციური ძალადობა, წარმოუდგენელია.

როგორ გავუმკლავდეთ ემოციურ ძალადობას?

ძალადობის ნებისმიერი ნიშნის იდენტიფიცირებამ და აღმოფხვრამ, განურჩევლად მათი ბუნებისა და ტიპისა, შეიძლება გადაარჩინოს ადამიანი სასტიკი მსხვერპლისგან.

თუ თქვენი სიტუაცია ეხმიანება ამ ემოციურ ძალადობის სიმპტომებს, უმჯობესია მოიძიოთ დროული დახმარება ასანდო ექსპერტი.

პროფესიონალი არის აღჭურვილი სპეციალისტი, რომელიც დაგეხმარებათ გამოავლინოთ შეურაცხყოფის ფარული ნიშნები, გამოხვიდეთ თქვენი მოძალადე პარტნიორის ტოქსიკური ჩრდილიდან, გადააფასოთ თქვენი ურთიერთობები და გაგიწიოთ ემოციური დახმარება და კონსულტაცია თქვენი თავდაჯერებულობისა და თვითრწმენის აღსადგენად.

ᲬᲘᲚᲘ: