წყვილების კონსულტაცია და რატომ არის ეს ასე მნიშვნელოვანი
ქორწინების კონსულტაცია / 2025
საუკეთესო გზები მოძალადე პარტნიორისგან თავის დასაცავად
ამ სტატიაში
- იპოვნეთ დარჩენის ადგილი
- დაიცავით თავი წასასვლელად მომზადებისას
- მოიფიქრეთ კოდის ფრაზა
- მოერიდეთ იმ ადგილებს, სადაც მოძალადემ შეიძლება ზიანი მოგაყენოთ
- შეინახეთ ჩანაწერი ძალადობის ყველა შემთხვევის შესახებ
- მიიღეთ შემაკავებელი ორდერი
- შეცვალეთ მობილური ტელეფონი
- შეცვალეთ ყველა თქვენი მომხმარებლის სახელი და პაროლი
- მიიღეთ საკუთარი საკრედიტო ბარათი და საბანკო ანგარიში
თუ თქვენი პარტნიორი მოძალადეა, თქვენი უპირველესი პრიორიტეტია დატოვოთ ურთიერთობა ისე, რომ დაიცვას თქვენი კეთილდღეობა და პირადი უსაფრთხოება. ძალიან ფრთხილად უნდა გათავისუფლდე, რადგან სტატისტიკა ადასტურებს, რომ ძალადობის, თუნდაც ფატალური შედეგის მქონე ძალადობის მსხვერპლი გახდე შენი ყველაზე დიდი რისკი არის მოძალადის დატოვება.
აქ არის რამოდენიმე რჩევა, რომელიც დაგეხმარებათ დაიცვათ თავი მოძალადე პარტნიორისგან, როდესაც მიიღებთ გადამრჩენ გადაწყვეტილებას, დატოვოთ ურთიერთობა.
იპოვნეთ დარჩენის ადგილი
სანამ სახლიდან გამოხვალთ, იპოვეთ ადგილი, სადაც თქვენი მოძალადე პარტნიორი ვერ გიპოვით. ეს, როგორც წესი, ნაცემი ქალთა თავშესაფარია. არ წახვიდე მშობლების სახლში ან მეგობრის სახლში; ეს არის პირველი ადგილი, სადაც მოძალადე წავა თქვენს საპოვნელად და გაიძულებს დაბრუნდეთ სახლში. თუ იყენებთ ინტერნეტს სახლში ქალთა თავშესაფრის მოსაძებნად, დარწმუნდით, რომ წაშალეთ თქვენი ძიების ისტორია იმ შემთხვევაში, თუ თქვენი მოძალადე პარტნიორი ამას შეამოწმებს (და ის, სავარაუდოდ, ამას აკეთებს, თქვენი კონტროლის მცდელობისას). უსაფრთხოების მიზნით, გადადით საჯარო ბიბლიოთეკაში. და გააკეთეთ თქვენი ძებნა მათ ერთ-ერთ კომპიუტერზე.
დაიცავით თავი წასასვლელად მომზადებისას
წასვლისას მოგიწევთ ნაღდ ფულზე წვდომა, ამიტომ დაიწყეთ გარკვეული თანხის ჩადება უსაფრთხო ადგილას, სასურველია არა სახლში, რომელსაც იზიარებთ მოძალადეს. თუ ის წააწყდება თქვენს საიდუმლო ნაღდ ფულს, გაიგებს, რომ წასვლას გეგმავთ და ძალადობა სავარაუდოდ იფეთქებს. ასე რომ, განათავსეთ ფული ვინმესთან, ვისაც ენდობით, რომელსაც შეუძლია წასვლისთანავე მოგიტანოთ.
თქვენ ასევე მოგინდებათ, რომ საიდუმლო ადგილას გქონდეთ ტანსაცმელი, დამწვარი მობილური ტელეფონი და აუცილებელი ნივთები, როგორიცაა ტუალეტის საშუალებები და ნებისმიერი რეცეპტით გაცემული წამალი. გააკეთეთ ისეთი მნიშვნელოვანი დოკუმენტების ასლები, როგორიცაა თქვენი დაბადების მოწმობა,ქორწინების მოწმობა, და საქმე თქვენს სახლში. შეინახეთ თქვენი პასპორტი და მართვის მოწმობა, რათა გქონდეთ ისინი, თუ სწრაფად უნდა წახვიდეთ.
|_+_|მოიფიქრეთ კოდის ფრაზა
მოიფიქრეთ კოდის ფრაზა, როგორიცაა Oh, we are out of peanut cart. მომიწევს მაღაზიაში წასვლა, რომელიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ ტელეფონით ყოფნისას (ან გაგზავნოთ ტექსტით) ოჯახის წევრებთან ან მეგობრებთან ერთად. გამოიყენეთ ეს, თუ გრძნობთ, რომ თქვენი მოძალადე აპირებს ძალადობას თქვენზე. ეს აცნობებს მათ, რომ თქვენ საფრთხე ემუქრებათ და მათ უნდა გამოიძახონ პოლიცია.
მოერიდეთ იმ ადგილებს, სადაც მოძალადემ შეიძლება ზიანი მოგაყენოთ
გამოდით და დარჩით სამზარეულოდან, სადაც არის ისეთი რამ, რაც შეიძლება თქვენს წინააღმდეგ გამოიყენონ, როგორიცაა დანები, ბოთლები და მაკრატელი. ნუ მისცემთ მას უფლებას ისეთ ოთახში შემოხვიდეთ, სადაც მცირე ადგილი გაქვთ, რათა თავიდან აიცილოთ მისი ძალადობა; სცადეთ და დარჩით კართან ახლოს, რათა სწრაფად გაექცეთ. თუ თქვენ შეძლებთ ოთახში შესვლას მყარი, ჩაკეტილი კარით, წადით იქ და დარეკეთ გადაუდებელი სატელეფონო ზარით თქვენი საკნიდან. შეინახეთ თქვენი საკანი ყოველთვის, როცა თქვენი მოძალადე პარტნიორი სახლშია თქვენთან ერთად.
შეინახეთ ჩანაწერი ძალადობის ყველა შემთხვევის შესახებ
ეს შეიძლება იყოს წერილობითი ჩანაწერი (რომელსაც ინახავთ საიდუმლო ადგილას), ან თუ შეგიძლიათ ამის გაკეთება უსაფრთხოდ, ჩანაწერი. ამის გაკეთება შეგიძლიათ თქვენი ტელეფონის კამერაზე ვიდეოს დისკრეტული ჩართვით. რა თქმა უნდა, თქვენ არ გადაიღებთ თქვენს მოძალადეს, მაგრამ ის მიიღებს მის შეურაცხყოფის ჩანაწერს. მაგრამ ნუ გააკეთებთ ამას, თუ საფრთხეში ხართ.
|_+_|მიიღეთ შემაკავებელი ორდერი
მიიღეთ დამცავი ანშემაკავებელი ორდერი თქვენი მოძალადე პარტნიორის მიმართერთხელ თქვენ დატოვებთ მოძალადე. ნუ მისცემთ უფლებას, რომ მოგცეთ უსაფრთხოების ცრუ გრძნობა; ფსიქიკურად გაუწონასწორებელმა მოძალადემ შეიძლება უგულებელყოს ბრძანება. თუ თქვენი მოძალადე უგულებელყოფს ბრძანებას და დაგიკავშირდებათ ან მოგმართავთ, დარწმუნდით, რომ აცნობეთ პოლიციას ყოველ ჯერზე, როცა ეს მოხდება.
შეცვალეთ მობილური ტელეფონი
გაათავისუფლეთ თქვენი მობილური ტელეფონი საჯარო სანაგვე ურნაში (არა თქვენი მშობლების ან მეგობრის სახლში, რადგან ის გაიგებს, სად ხართ), თუ მასზე ტრეკერი დადგა და შეცვალეთ თქვენი მობილურის ნომერი. არ უპასუხოთ არცერთ სატელეფონო ზარს, რომელიც არ აჩვენებს ვინ გირეკავთ.
შეცვალეთ ყველა თქვენი მომხმარებლის სახელი და პაროლი
თქვენმა მოძალადემ შესაძლოა დააინსტალიროთ keylogger თქვენს სახლის კომპიუტერზე, რაც მას საშუალებას მისცემდა სცოდნოდა თქვენი მომხმარებლის სახელები და პაროლები თქვენი ყველა ონლაინ ანგარიშისთვის (როგორიცაა Facebook და ელფოსტა). მოახდინეთ თქვენი Facebook, Instagram და სხვა სოციალური მედიის ანგარიშების პრივატიზება, რათა მოძალადემ ვერ დაინახოს სად ხართ და ვისთან შეიძლება იყოთ. უთხარით მეგობრებს, რომლებსაც აქვთ საჯარო ანგარიშები, არ გამოაქვეყნონ ფოტოები, რომლებშიც თქვენ გამოჩნდებით. უსაფრთხოების მიზნით, ნუ მისცემთ თავს ფოტოს გადაღების უფლებას, თუ არსებობს რისკი, რომ თქვენმა მოძალადემ ნახოს ფოტოები ინტერნეტში.
მიიღეთ საკუთარი საკრედიტო ბარათი და საბანკო ანგარიში
თუ თქვენ გაქვთ საერთო საბანკო ანგარიში, ახლა თქვენი საკუთარი ანგარიშის შექმნის დროა. თქვენს მოძალადეს შეუძლია თვალყური ადევნოს თქვენს მოძრაობებს თქვენს შესყიდვებზე ან ნაღდი ფულის გატანის დაკვირვებით, ასე რომ გსურთ თქვენი საკუთარი საკრედიტო ბარათები და საბანკო ანგარიში.
მოძალადე პარტნიორთან ურთიერთობიდან გამოსვლა ადვილი არ არის. ამას ფრთხილად დაგეგმვა და დიდი გამბედაობა სჭირდება. მაგრამ თქვენ გაქვთ უფლება იცხოვროთ ძალადობისა და ძალადობის შიშისგან თავისუფლად. თქვენი ფსიქიკური და ფიზიკური ჯანმრთელობა ამად ღირს, ამიტომ დაიწყეთ ნაბიჯების გადადგმა დღესვე, რათა განთავისუფლდეთ იმ ტერორის მმართველობისგან, რომელიც თქვენმა მოძალადემ მოგაყენა.
|_+_|ᲬᲘᲚᲘ:
