ქორწინებაში ეფექტური კომუნიკაციისა და ჯანსაღი ურთიერთობის 13 გასაღები

ეფექტური კომუნიკაცია ქორწინებაში

ამ სტატიაში

ქორწინებაში კომუნიკაცია შეიძლება იყოს ყველაზე ტკბილი რამ, რაც აკავშირებს ურთიერთობას, ან შეიძლება იყოს დამაბნეველი თავსატეხი, რომელიც, როგორც ჩანს, უფრო მეტ უბედურებას იწვევს, ვიდრე სიხარულს.

ამის თქმით, არ შეიძლება საკმარისად ხაზგასმით აღინიშნოს კომუნიკაციის მნიშვნელობა ურთიერთობებში.

როგორ აძლიერებს ურთიერთობას მეუღლესთან კომუნიკაცია

ურთიერთობაში მთავარია კომუნიკაცია და წყვილებმა უნდა გამოიკვლიონ ეფექტური გზები კომუნიკაციის გასაუმჯობესებლად, ამასთან, ძალისხმევა უნდა დაძლიონ ქორწინებაში კომუნიკაციის პრობლემების დასაძლევად.

ეს ეხება ნებისმიერ ურთიერთობას, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც დაქორწინებული ხართ.

მაშ, როგორ გავაუმჯობესოთ კომუნიკაცია?

რამდენიმე რჩევით, მითითებითა და ეფექტური კომუნიკაციის ტექნიკით, თქვენ შეიძლება კარგად იყოთ ქორწინებაში კომუნიკაციის ლაბირინთში ნავიგაცია, თქვენი მეუღლის უფრო ღრმა დონეზე გაცნობა და ერთმანეთთან კარგი კომუნიკაციის სწავლა. .

ეს მითითებები მიიღებს სიტყვის C-O-M-M-U-N-I-C-A-T-I-O-N-ის თითოეულ ასოს, რათა მოგაწოდოთ ინფორმაცია, რომელიც დაგეხმარებათ მეუღლესთან უკეთ კომუნიკაციაში.

1. კავშირი

ქორწინებაში კომუნიკაციის საწყისი წერტილი არის კავშირი და გასაკვირია, რომ კომუნიკაცია სულაც არ ქმნის კავშირს. ზოგჯერ ქმედებები უფრო ხმამაღლა საუბრობენ, ვიდრე სიტყვები, და თქვენ უნდა დაუკავშირდეთ თქვენს მეუღლეს, სანამ რაიმე ნაყოფიერი კომუნიკაცია მოხდება.

მაგალითად, თუ დატვირთული გრაფიკის გამო ერთმანეთისგან შორს გრძნობთ თავს, მაშინ ამაზე საუბარი არ დაგვეხმარება სადმე შემცირების გარეშე, რათა მეტი ხარისხიანი დრო გაატაროთ ერთად.

2. გახსნილობა

თუ გინდა გქონდესკარგი კომუნიკაცია შენს მეუღლესთან ერთადუნდა იყოს ღიაობისა და გამჭვირვალობის დონე. როდესაც ერთმანეთს უზიარებთ თქვენს აზრებს და გრძნობებს, თქვენ შეძლებთ კომუნიკაციას თავისა და გულის დონეზე.

იმისათვის, რომ ქორწინებაში კომუნიკაციის გახსნა მოხდეს, უნდა არსებობდეს უსაფრთხოების განცდა, სადაც ორივემ იცით, რომ არ გაგაკრიტიკებენ და არ გაგაკრიტიკებენ, როცა გულწრფელად იზიარებთ გულიდან. ღიაობა აყალიბებს ნდობას, როცა სწავლობთ ერთმანეთის ძლიერი მხარეების დაფასებას და ერთმანეთის მოწყვლადობის დაცვას.

3. მნიშვნელობა

იგულისხმე რასაც ამბობ და თქვი რასაც გულისხმობ. ქორწინებაში კომუნიკაცია არის ყველაფერიიმის გაგება, თუ რას ეუბნებით ერთმანეთს.

ძალიან ადვილია ნაჩქარევი დასკვნების გამოტანა და ფიქრი, რომ იცი, რის თქმას აპირებს შენი მეუღლე. მაგრამ ყურადღებით მოსმენით და მგრძნობელობით, თქვენ შეძლებთ იპოვოთ ნამდვილი და მნიშვნელოვანი კომუნიკაცია საყვარელ ადამიანთან.

ასევე უყურეთ:

4. მოთხოვნის გაკეთება

გამონათქვამი ამბობს, რომ თუ არ გთხოვ, არ მიიღებ და ესეც არისმართალია ქორწინებაში.

დაქორწინებულ წყვილებს შორის კარგი კომუნიკაციის მნიშვნელოვანი ნაწილია ერთმანეთის მიმართ თხოვნის სწავლა. Როგორც თქვენ პატივისცემით აცნობეთ ერთმანეთს, რა გაგრძნობინებთ თავს უსაფრთხოდ, საყვარლად და დაფასებულად , თქვენ შეძლებთ ერთმანეთის მოთხოვნილებების დაკმაყოფილებას უფრო დამაკმაყოფილებელი და დამაკმაყოფილებელი გზით. ეს ხელს შეუწყობს ჯანსაღ კომუნიკაციას ქორწინებაში

5. გაგება

გაგება დიდ კავშირშია იმის ცოდნასთან, თუ საიდან მოდიხარ და საიდან მოდის შენი მეუღლე.

როდესაც გადახედავთ თქვენს ბავშვობას, წარმოშობის ოჯახს და თქვენს კულტურულ წარმომავლობას, შეგიძლიათ მიიღოთ ღირებული შეხედულებები და გაგება თქვენი აზროვნებისა და ქცევის გზების შესახებ.

თუ რომელიმე თქვენგანი ან ორივე ჩამოსული ხართ იმ სახლებიდან, სადაც იყო ძალადობა, დამოკიდებულებები ან განქორწინება, კარგად გესმით, რა გავლენა მოახდინა ამ ფაქტორებმა თქვენზე, როგორც ინდივიდებზე და ახლა თქვენს ურთიერთობაზე, როგორც დაქორწინებულ წყვილზე.

6. შეამჩნია

თქვენს მეუღლეში მცირე ცვლილებების შემჩნევა დიდად იქნებაგააუმჯობესეთ თქვენი ეფექტური კომუნიკაციის უნარი. შესაძლოა, თქვენი საყვარელი ადამიანი ცოტათი დაღლილი ჩანს და თქვენ შეგიძლიათ რაიმე სახის დახმარება შესთავაზოთ.

ან იქნებ შეამჩნიოთ ყველაფერი, რასაც თქვენი მეუღლე აკეთებს სახლში და მის გარშემო, რათა თქვენი ცხოვრება უფრო სასიამოვნო და სასიამოვნო გახდეს.

როდესაც თქვენ ახსენებთ და შენიშნავთ ამ საკითხებს, ეს გააღრმავებს თქვენს კომუნიკაციას, როგორც დაქორწინებულ წყვილს და მოაქვს დაფასების და დაფასების გრძნობას.

ცალსახა პასუხი კითხვაზე, როგორ გქონდეთ უკეთესი კომუნიკაცია თქვენს მეუღლესთან?, მდგომარეობს იმაში, რომ უზრუნველყოთ თქვენი პარტნიორის ემოციური დადასტურება და დაფასება.

გამოხატეთ მადლიერებაეფექტური კომუნიკაციის ხელშეწყობა ქორწინებაში.

7. ინოვაცია

ინოვაცია ნიშნავს რაღაც ახლის ცდას

თუ როგორ უნდა დაუკავშირდეთ თქვენს მეუღლეს, ინოვაცია არის მხიარული და ახალი ურთიერთობის გასაღები. ეს ნიშნავს რაღაც ახლის ცდას.

არ შეგეშინდეთ აიღოთკურსი, შესაძლოა რაიმე გააუმჯობესოს ქორწინების კომუნიკაცია, ერთად ვიმუშაოთ ან ვისწავლოთ ახალი უნარებიმეუღლესთან ერთად.

ასევე კარგი იქნება, რომ შეამოწმოთქორწინების კომუნიკაციის სავარჯიშოებიდაგეხმაროთ ბუნებრივად და ნაკადში კომუნიკაციაში თქვენს პარტნიორთან.

წყვილებისთვის კომუნიკაციის ეს სავარჯიშოები დაგეხმარებათ ქორწინებაში კომუნიკაციის გაუმჯობესების აუცილებლობაზე, როგორ გამოასწოროთ ურთიერთობა ურთიერთობაში და აღჭურვათ წყვილებისთვის კომუნიკაციის უნარებით, რათა მოგცეთ საშუალება კონფლიქტის უფრო სწრაფად გადაჭრას დაიყავით გულწრფელები და გახსნილები ერთმანეთთან.

ეს მოგცემთ შესაძლებლობას დაინახოთ ერთმანეთის სრულიად ახალი მხარე და გააძლიეროთ თქვენი კომუნიკაცია ქორწინებაში, როდესაც იკვლევთ ახალ გზებს, იქნება ეს სპორტული დარბაზში სიარული, კანოე, სამზარეულო თუ ხელოსნობა.

8. შემავსებელი

იმის შესახებ, თუ როგორ გააუმჯობესოთ თქვენი კომუნიკაციის უნარი, გახსოვდეთ, როგორც დაქორწინებულ წყვილს, თქვენ გაქვთ შესანიშნავი შესაძლებლობა შეავსოთ ერთმანეთი.

Ეს ნიშნავს სადაც ერთი თქვენგანი სუსტია ან რაიმე სახით აკლია, მეორეს შეუძლია შეავსოს ისე, რომ ერთად შეადგინოთ სრული ერთეული. ერთად მუშაობით და ერთმანეთთან გუნდურად კომუნიკაციით, თქვენ შეგიძლიათ მიაღწიოთ ბევრად მეტს, ვიდრე ორ ცალკეულ ინდივიდს.

9. ყურადღება

ფრთხილად იყავით თქვენი მეუღლის მიმართქორწინებაში კარგი კომუნიკაციის საფუძველია.

დარწმუნდით, რომ ყოველდღე გაქვთ გარკვეული დრო, სადაც მობილურებს გადადებთ, გამორთავთ ტელევიზორს და დაამყარებთ თვალის კონტაქტს ერთმანეთთან, როცა საუბრობთ თქვენს დღეზე და ყველაფერზე, რაც შეიძლება გგონიათ.მოწყობილობიდან თავისუფალი დრო მნიშვნელოვანია წყვილებისთვის, რომ დარჩეს კავშირი.

10. შეხება

შეხება გაზრდის კომუნიკაციის დონეს თქვენს ქორწინებაში

და სანამ ლაპარაკობთ, ხელი მოკიდეთ ან ერთად მოკალათდით დივანზე. ფიზიკური შეხება ასევე არის რჩევა იმის შესახებ, თუ როგორ გავაუმჯობესოთ კომუნიკაცია ურთიერთობაში ინტიმური გზით.

მხარზე ხელი, ერთმანეთის ხელების დაჭერა, ჩახუტება ან მოფერება მხრებზე ან ზურგზე შეიძლება გააძლიეროს თქვენი სიყვარული , და ასევე გეხმარებათ გაიგოთ, თუ როგორ უნდა შეძლოთ უკეთესი კომუნიკაცია ურთიერთობაში და გააძლიეროთ ინტიმური ურთიერთობა.

Როგორც თქვენდარჩით ფიზიკურადთქვენ გექნებათ ემოციური და გონებრივი დაკავშირების უკეთესი შანსი, რაც, თავის მხრივ, გაზრდის კომუნიკაციის დონეს თქვენს ქორწინებაში.

11. შთაგონება

როდესაც თქვენ და თქვენი მეუღლე იზიარებთ ერთსა და იმავე რწმენას და რწმენას, ამან შეიძლება თქვენს ურთიერთობაში შთაგონების გრძნობა მოახდინოს. ერთად კომუნიკაციის დროს თქვენ შეძლებთ წაახალისოთ ერთმანეთი, რომ მხარი დაუჭირონ თქვენს რწმენას და გამოიყენონ რწმენა თქვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში.

12. ობიექტურობა

შეეცადეთ შეინარჩუნოთ ობიექტურობის ხარისხი, რადგან გახსოვთ, რომ მარტო არ ხართ.

არსებობს ბევრი დაქორწინებული წყვილი, ისევე როგორც თქვენ და თქვენი მეუღლე, რომლებიც ებრძვიან იმავე კომუნიკაციის პრობლემებს და პრობლემებს, რაც თქვენ ხართ. ესაუბრეთ თანამოაზრე მეგობრებს და გაარკვიეთ, თუ რა რჩევები ან სტრატეგიები დაგეხმარათ ქორწინებაში კომუნიკაციისთვის.

წაიკითხეთ ყველაფერი, რაც შეგიძლიათ და უდავოდ მიიღებთ დიდ გამხნევებას, როცა აგრძელებთ ურთიერთობას, როგორც დაქორწინებული წყვილი.

13. არა ერთმანეთზე უარის თქმა

ქორწინებაში კომუნიკაცია შეიძლება იყოს გამოწვევა, არ აქვს მნიშვნელობა ცხოვრების რომელ ასაკში ან ეტაპზე ხართ.

მთავარია, არ დანებდე – განაგრძე მოთმინება, განაგრძე საუბარი დამოსმენა, განაგრძეთ ნდობა რომ ყოველდღე შეგიძლიათ გაიგოთ მეტი რაღაც განსაკუთრებული ადამიანის შესახებ, ვისთან ერთადაც აირჩიეთ დარჩენილი ცხოვრება.

ᲬᲘᲚᲘ: