ჩემი განქორწინების აღდგენა მოითხოვა, რომ გავმხდარიყავი ძლიერი
იმის მოლოდინი, რომ ვინმე გამომისწორებდა, არ მუშაობდა, სანამ არ გადავწყვიტე, რომ მე ვიყავი ის, ვისაც ველოდებოდი.
მე ნამდვილად არ დამიწყია ჩემიგანქორწინებაგამოჯანმრთელება ჩემი განქორწინებიდან დაახლოებით ერთ წლამდე. ამდენი დრო გავიდა, სანამ არ დაველოდე ვინმეს გზას რომ მიჩვენებდა.
ბევრი წიგნი წავიკითხე, ვმუშაობდი თერაპევტთან (რომელიც საბედნიეროდ განქორწინდა და გაიგო განქორწინების აღდგენა), გავუერთდი განქორწინების მხარდაჭერის ჯგუფს და ვესაუბრე ოჯახს და მეგობრებს. თითოეული მეხმარებოდა, მაგრამ მე სულ ვფიქრობდი, რომ ერთ-ერთი მათგანი გამომასწორებდა – რომ რაღაც ან ვინმე სხვას შემეძლო გამაუმჯობესებდა.
მაგრამ მე ვცდებოდი - ნამდვილად ვცდებოდი. ყველაფერი, რაც ჩემს მიღმა ვინმემ შეიძლება მოგვაწოდოს, იყო მინიშნებები, მინიშნებები, მინიშნებები - არაფერი ისეთი თამამი, როგორც ეს არის ზუსტად ის, რაც შენ, კარენ ფინ, უნდა გააკეთო, რომ თავი უკეთ, ნორმალურად და ბედნიერად იგრძნო თავი ისევ.
მძიმე სიმართლე ის იყო, რომ მე უნდა გამეკეთებინა ფიქრი, დაგეგმვა, სწავლა, ექსპერიმენტები და სამუშაო. ტკივილი უნდა მეგრძნო და გადამეტანა. პროქსით ვერ განვკურნე.
ეს ყველაფერი ჩემზე იყო დამოკიდებული, რადგან ეს იყო ჩემი ცხოვრება. რაც არ უნდა ვინმეს მიყვარდეს და ზრუნავდეს ჩემზე, მათ ჩემი ცხოვრება ვერ გამომისწორეს. ეს იყო ჩემი სამუშაო, ჩემი პასუხისმგებლობა და ჩემი ცხოვრების მიზანი, რომ ჩემი ცხოვრება ისეთი გამხდარიყო, რაც მე მომწონდა და მაინტერესებდა. ჩემმა განქორწინებამ აიძულა ამ რეალიზება.
იმისთვის, რომ ჩემი ცხოვრება იყოს ცხოვრების ღირსი - ნამდვილად ღირს ცხოვრება და ყოველი წამის ტკბობა - მე ასე მოუწევდა. ეს უბრალოდ არ მოხდებოდა.
მე ყოყმანით გადავწყვიტე, რომ ორივე ფეხით მომიწევდა ძალაში შესვლა, თუ ოდესმე ვაპირებდი ჩემს განქორწინებას. მას შემდეგ, რაც არ ვყოფილვარ ჩემი საკუთარი ადვოკატი ჩემი ცხოვრების უმეტესი ნაწილისთვის, მეშინოდა და გაურკვეველი ვიყავი, მქონდა თუ არა რაიმე ძალა შემეცვალა რამე, რადგან ისინი ძალიან ცუდი იყო.
მიუხედავად იმისა, რომ სამსახურში ოსტატი ვიყავი. ჩემი პირადი ცხოვრება არეულობა იყო. უკან რომ ვიხედები, ახლა მესმის დიქოტომია.
სამსახურში გარკვევით ვხვდებოდი, რას ელოდნენ ჩემგან და სად შემეძლო წასვლა. არც ისე მკაფიო ვიყავი, რა მინდოდა ჩემს ცხოვრებაში. რა თქმა უნდა, ადრეც შევქმენი პირადი მიზნები, მაგრამ ისინი არასოდეს ჩანდნენ რეალური. არ არსებობდა გარე ინფრასტრუქტურა, რომელიც მათ რეალურს გახდის, ასე რომ, ისინი უბრალოდ არასოდეს მომხდარა.
ნელ-ნელა ძალაში მოვედი. გადავწყვიტე ჩემს ცხოვრებაში წვრილმანები, რომელთა გამოსწორებაც მინდოდა და შემდეგ ვეყრდნობოდი ექსპერტებს, რომლებიც დამეხმარებოდნენ, თუ როგორ მივსულიყავი იქ რაც შეიძლება სწრაფად.
ერთ-ერთი პირველი, რაც გადავწყვიტე გამომესწორებინა, იყო ჩემი გარეგნობა. თავს ცოტა უხერხულად ვგრძნობდი, მაგრამ არ ვიცოდი რატომ და მიუხედავად იმისა, რომ გამხდარი ვიყავი, მორცხვი ვიყავი. ამიტომ დავიქირავე იმიჯის კონსულტანტი და პირადი ტრენერი.
ტრუდისთან მუშაობამ, ჩემს იმიჯის კონსულტანტთან, თვალი გამიხილა იმ ფაქტზე, რომ მე გავმხდარიყავი. ჩემი ტანსაცმლის ძალიან ცოტა ნაწილი მაწყობდა, ჩემი თმის შეჭრა არ იყო მაამებელი და მაკიაჟი არ გამიკეთებია მოზარდობის შემდეგ! მე ნამდვილად ვანებებდი თავს უფლებას წლების განმავლობაში. ტრუდისთან მუშაობა ძალიან სახალისო იყო, რადგან აღმოვაჩინე, რომ ლამაზი ვიყავი (ყოველ შემთხვევაში, ჩემთვის).
მენინგთან, ჩემს ტრენერთან მუშაობა, არც ისე სახალისო იყო. ჩემი ვარჯიში რთული იყო, მაგრამ ყველაზე რთული ის იყო, როდესაც ის დამიპირისპირდა ჩემს ანორექსიულ მდგომარეობას და იმ სამუშაოს, რომელიც მე გავაკეთე იმისათვის, რომ გამეხსნა ჩემი ჩვევა, უარი ეთქვა მკვებავ საკვებზე სტრესის დასაძლევად. ისაუბრეთ საკუთარ თავთან რეალობის, პასუხისმგებლობის აღებაზე და დიდი პრობლემის გადაჭრაზე! მიუხედავად იმისა, რომ სამუშაო რთული იყო, მე ვერასოდეს ვერ ვიხდი მენინგის საკმარის მადლობას იმისთვის, რომ მითხრა სიმართლე იმის შესახებ, თუ რა დამჭირდებოდა ჩემი მიზნის მისაღწევად, ფიზიკურად მომზადებისთვის.
ორივე ეს გამოცდილება დამეხმარა იმის გაცნობიერებაში, რომ ვაკეთებდი ცვლილებებს ჩემს ცხოვრებაში, რაც რაღაცას ნიშნავდა ჩემთვის. არ აქვს მნიშვნელობა ისინი ვინმესთვის რამეს ნიშნავდნენ, რადგან ჩემი საქმე არ იყო მათი სიამოვნება. ჩემი საქმე იყო ჩემი სიამოვნება.
ყველაფერი, რასაც ვცდილობდი, არ მუშაობდა ისე, როგორც მე მინდოდა. მე ნამდვილად დავუშვი შეცდომები, რადგან მაინც მჯეროდა, რომ სხვებმა იცოდნენ, რა იყო ჩემთვის უკეთესი.
როდესაც ჩემმა საუკეთესო მეგობარმა უმცროსი და საშუალო სკოლიდან შემოგვთავაზა, რომ გადაადგილება შეიძლება კარგი იდეა იყოს, მე ყურადღებით მოვუსმინე მის აზრს იმის ნაცვლად, რომ მეკითხა, მართლა სწორი იყო თუ არა ჩემთვის. როდესაც ბრედმა მოგვიანებით შემომთავაზა, რომ შემეძლო მეცხოვრა მისი და მისი მეუღლის საოჯახო სასტუმროში, სანამ არ გავარკვევდი ჩემს საცხოვრებელ პირობებს ქალაქში, მე განვმარტე, რომ ისინი მოდიოდნენ ჩემს გადასარჩენად. მე მაშინვე დავბრუნდი და მსურდა ვინმე ჩემგან გარეთ გამოესწორებინა ჩემი ცხოვრება.
მოკლედ, სწრაფად ვისწავლე თვითდაჯერებულობა და თვითგამორკვევა, ეს ის უნარები არ იყო, რაც ჯერ არ მქონდა ათვისებული.
მაგრამ თითოეული წარმატება და შეცდომა ჩემი იყო. ისინი ჩემი ცხოვრების სწავლის ნაწილი იყვნენ. და ისინი ჩემი ცხოვრების ნაწილებია, რომლებმაც ჩამომაყალიბეს ის პიროვნება, როგორიც დღეს ვარ.
ადრე ვფიქრობდი, როგორი იქნებოდა ჩემი ცხოვრება, რომ არ დავშორებოდი. ოდესმე გავიღვიძებდი იმ ფაქტზე, რომ მე ვარ პასუხისმგებელი ჩემზე და ვქმნი ჩემს ცხოვრებას ისე, როგორც მე მინდა? შეიძლება, მაგრამ რომც მქონოდა, ვიცი, რომ გავლას დიდი დრო დასჭირდებოდა. ასე რომ, რაც არ უნდა მტკივნეული და საშინელი იყო, მე მადლობელი ვარ ჩემი განქორწინებისთვის, რადგან ამან მომცა საშუალება დამეწყო ჩემი მუდმივი აღმოჩენა.
ᲬᲘᲚᲘ:
