15 პასუხი, თუ რატომ მძულს ჩემი ცოლი
ამ სტატიაში
- არ იზიარებს საოჯახო დატვირთვას
- განმეორებითი არგუმენტები
- დაუგეგმავი ხარჯები
- ხვრინვა
- გათიშვა კამათის დროს
- არ გრძნობს მას მიმზიდველად
- არ არის საკმარისად აქტიური
- არ ცვლის იმას, რაც მას აღიზიანებს
- ბევრს არყოფნის
- თქვენს ყოფილებთან მჭიდრო კავშირების შენარჩუნება
Მაჩვენე ყველა
ბევრმა დაუსვა საკუთარ თავს სამარცხვინო შეკითხვა: ”რატომ მძულს ჩემი ცოლი” მათი ცოლქმრული ცხოვრების პერიოდში. ამასთან, როდესაც ქალი ამბობს, რომ გძულს, ეს სულაც არ ნიშნავს, რომ სიძულვილი არის ღრმა ან მუდმივი.
პირიქით, ეს შეიძლება იყოს დროებითი სენტიმენტალური განწყობა, რომელსაც იმედგაცრუება, სიბრაზე ან წყენა იწვევს.
უფრო ღრმად ჩასართავად, წაიკითხეთ 15 შესაძლო მიზეზის შერჩევა, თუ რატომ სძულს თქვენი ცოლი და რა შეგიძლიათ გააკეთოთ, რომ მისი სიყვარული დაბრუნდეს.
1. არ იზიარებს საოჯახო დატვირთვას
რომ სწავლა საოჯახო საქმეებში გენდერული უთანასწორობის შეფასებამ ცხადყო, რომ 60-იან წლებში ქალები ატარებდნენ კვირაში 30 საათს სახლის საქმეებში, ხოლო თანამედროვე დრო განსხვავებულია და წონასწორობა მოუტანა საყოფაცხოვრებო საქმის გაყოფაზე ქალებსა და ქალებში.
ამასთან, როდესაც წონასწორობა არ არის დაცული, თქვენს პარტნიორს შეუძლია ზედმეტად გრძნობდეს თავს და თუ ეს გრძელდება საკმარისად დიდხანს, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ემოციების გაღიზიანება, უკმაყოფილება და სიძულვილი. ეს ეხება თუნდაც ერთსქესიან წყვილებს, რომლებიც უთანასწორობის უფსკრულით გამოირჩევიან, განსაკუთრებით მშობლების მიღების შემდეგ, კვლევა გვიჩვენებს.
Საუკეთესო თქვენი ქალის ბედნიერების შენარჩუნება არის ხელი შეუწყოს მას დაგიკავშირდეთ იქ, სადაც მას მეტი დახმარება სჭირდება და შემდეგ გაითვალისწინებს.
არ დადო პირობა, რომელსაც არ შეასრულებ. შეასრულეთ ერთი დატვირთვა, თუ ის სხვებს გაუმკლავდება.
მაგალითად, ნაგვის გატანა დაუთოების დროს, ჭურჭლის რეცხვა, თუ მან მოამზადა კვება. რასაც შეგიძლიათ წვლილი შეიტანოთ, ნამდვილად დაფასდება.
2. განმეორებითი არგუმენტები
კამათი გარდაუვალია და ეს ეხება ნებისმიერ ურთიერთობას. თქვენ ორი განსხვავებული პიროვნება ხართ და თქვენ აუცილებლად არ ეთანხმებით ერთმანეთს . ამასთან, ეს არ იწვევს შეშფოთებას.
სიძულვილი ჩვეულებრივ ვითარდება, როდესაც კამათი არ წყდება, რაც თავის მხრივ იწვევს უკმაყოფილებას, რომელიც გამოწვეულია უწყვეტი დისკუსიისა და უთანხმოების გამო, დაგროვილი იმედგაცრუებით.
წამოიწყეთ ინიციატივა და მოაწყვეთ განსხვავებული გარემო დისკუსიებისთვის. კამათები არ უნდა იყოს აგრესიული და მრისხანე.
გახსენით ერთი ბოთლი ღვინო, იჯდეთ ვერანდაზე ან აივანზე, სადაც ბავშვები არ იმყოფებიან ან რაიმე ყურადღებას არ აქცევთ ყურადღებას და დაიწყეთ საუბარი იმ საკითხებზე, რომელთა მოგვარებაც გსურთ.
ზომების მიღება იმ საკითხებზე სასაუბროდ, რომლებიც ჩხუბს იწვევს, შეფასებული იქნება. გარდა ამისა, ამ წყნარ გარემოში მეტი შანსია, მიაღწიოთ შეთანხმებას, რომელიც ორივე თქვენგანისთვის შესაფერისი იქნება.
3. დაუგეგმავი ხარჯები
ფული ყოველთვის იყო ყველაზე გავრცელებული, პრობლემური და განმეორებადი ოჯახური კონფლიქტის მიზეზი.
ერთხელ კაცმა თქვა - ‘რაც ყველაზე მეტად მეშინოდა წასვლის შემდეგ, არის ის, რომ ჩემი ცოლი გაყიდის ჩემს ხელსაწყოებს იმ ფასად, რომელზეც ვუთხარი, რომ შევიძინე.
ამ განცხადების წაშლა არის - ნუ დაუშვებთ საკრედიტო ბარათის განცხადებებს თქვენი პარტნიორისთვის გასაკვირად.
მიუხედავად იმისა, რომ გული შეიძლება სწორ ადგილას იყო, როდესაც სახლის კინოთეატრს ყიდულობთ მთელი ოჯახის გასართობად, წინასწარ უნდა მიმართოთ მეუღლეს.
ისაუბრეთ ხარჯების გარშემო რამდენიმე ძირითადი წესის დაყენებაზე, მაგალითად, 100 დოლარზე მეტი ნებისმიერი ხარჯების განხილვაზე შეთანხმებაზე.
4. ხვრინვა
ასე რომ, თქვენ ფიქრობდით - ჩემი ცოლი მძულს, მაგრამ მე ასე მზრუნველი ვარ და მას დიდი პრეტენზიები არასდროს აქვს, მაგრამ მე ასე ვგრძნობ თავს.
კარგი, ზოგჯერ ეს წვრილმანებიცაა.
ძნელი დასაჯერებელია, რომ ჩვენი ცხოვრების ასეთმა მცირე და უმნიშვნელო ნაწილმა შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი მეუღლის რეგულარული სიძულვილი.
მიუხედავად იმისა, რომ ხვრინვა არ არის ადვილი გასაკონტროლებელი, ეს არანაკლებ გაღიზიანებს მას.
განსაკუთრებით ქალებისთვის, რომლებსაც ბავშვების, უძილობის ან საშინაო საქმეების გამო სძინავთ, მუდმივი ხვრინვა სიბრაზის სერიოზულ შემთხვევას შექმნის. ვინ არ არის ნაწყენი, როდესაც ისინი დაღლილები არიან.
არსებობს გზები მოაგვარეთ თქვენი ძილის ობსტრუქციული აპნოე . სცადეთ დამატენიანებლები, ცხვირის ზოლები და თუ მზად ხართ უფრო მტკიცე ნაბიჯისთვის, CPAP აპარატი ან ოპერაცია.
5. გათიშვა კამათის დროს
ქვის გადაფარვის შედეგად სხვისი გრძნობა უარყოფილი და დაშავებულია. მეორეს მხრივ, თქვენი საქციელის შესახებ არ იცოდეთ, შეიძლება გაგიკვირდეთ: „ჩემი ცოლი მძულს, მაგრამ მე ის მიყვარს, როგორ ვერ ხედავს ამას?“
სიმართლე გითხრათ, ალბათ თქვენი სიჩუმე მისთვის სხვა რამეს ნიშნავს, ვიდრე შენთვის. შესაძლოა თქვენთვის ქვის ქვა დისკუსიის ამოწურვის საშუალებაა, ხოლო მან ეს შეიძლება განმარტოს, როგორც ამის ნიშანი უარი თქვა ურთიერთობაზე .
გრძელვადიან პერსპექტივაში უკეთესი სტრატეგია უფრო სასარგებლო იქნება.
შენი მეუღლე უკმაყოფილო გახდება და იმედგაცრუებას შეინარჩუნებს, დააგროვებს მას. სანამ ეს მოხდება, დარწმუნდით, რომ გახსენით დისკუსია იმაზე, თუ როგორ გსურთ აქვს კამათი, როგორც წყვილი .
ჩამოაყალიბეთ რამდენიმე ძირითადი წესი, რომლის დაცვაც გსურთ, ასე რომ თქვენი დისკუსიები გამოსადეგი იქნება და ურთიერთობა წარიმართება.
ასევე, უყურეთ ვიდეოს რამდენიმე დამატებითი კითხვისთვის, რომლითაც საკუთარ თავს დაუსვამთ და ხელმძღვანელობთ, თუ როგორ უნდა მოგვარდეს ეს:
6. არ ქმნის მას მიმზიდველად
როდესაც პირველად დაიწყე შეხვედრა, შენ მას სექსუალური და მაცდური გრძნობები მისცა. პატარა კომპლიმენტები, რომლებსაც მთელი დღის განმავლობაში აკეთებდით, ღიმილს იწვევდა და სამსახურში უჭირდა.
თუმცა, როგორც ურთიერთობა ვითარდებოდა, კომპლიმენტები უფრო იშვიათად ხდებოდა და მიუხედავად იმისა, რომ მის მიმართ შენი სიყვარული არ შეცვლილა, შენ ნამდვილად გამოხატავ სიყვარულის გამოხატვას.
როდესაც შეწყვეტ მის კომპლიმენტს, ის შეიძლება თავს ისე მიმზიდველად და თავდაჯერებულად არ გრძნობდეს, როგორც ადრე, და ამან შეიძლება აინტერესებდეს, რომ შენთან ერთად, ის არ იმსახურებს მკურნალობას, რასაც იმსახურებს.
რა უნდა გააკეთო, როცა ცოლი შეგიძულებს?
შეგნებულად შეეცადეთ დაიმახსოვროთ ის კომპლიმენტები, რომლებიც ყველაზე მეტად მოსწონდათ და შესთავაზეთ, როცა დრო შესაფერისი იქნება.
შეძლებისდაგვარად ფლირტი გააკეთე, რომ ცოლმა თავი საყვარლად და სასურველად იგრძნოს. როდესაც ქალები თავს სექსუალურად გრძნობენ, ისინი სავარაუდოდ უფრო ინტიმურები არიან, ამიტომ ყველა იმარჯვებს.
7. არ არის საკმარისად აქტიური
წყვილები, რომლებიც მიაღწევენ თავიანთ მთავარ მიზნებს, როგორიცაა დაქორწინება, შვილების ყოლა, სახლის შეძენა, შეიძლება ძალიან კომფორტული გახდნენ. ამ კომფორტმა შეიძლება გამოიწვიოს სისულელე. ამ სისულელემ შეიძლება აიძულოს მას უკმაყოფილება გამოთქვას თქვენზე, რომ არ ოცნებობთ დიდზე და უფრო მეტს ისურვებთ.
ცხოვრება სავსეა საოცრებებითა და ბევრი რამეა, რომელთა ერთად მაინც შესწავლა შეგიძლიათ. დაჯექით თქვენს მეუღლესთან ერთად და ისაუბრეთ იმაზე, თუ რა მიზნებისკენ შეგიძლიათ ისარგებლოთ.
Შესაძლოა ვისაუბროთ თქვენი შემდეგი შვებულების გაქცევაზე ან მცირე ბიზნესის დაფუძნება. შესაძლებლობები ძალიან დიდია, თუ ამას გაითვალისწინებ.
8. არ ცვლის იმას, რაც მას აღიზიანებს
თუ საკუთარ თავს ეკითხებით, რატომ მძულს ჩემი ცოლი, გაეცანით ნივთების შეცვლას და რამდენი მათგანი იმუშავეთ.
თქვენ შეიძლება გარკვეული ცვლილებებიც კი შეიტანეთ, მაგრამ ის შეიძლება არ იყოს მათთან კმაყოფილი და მათ ასე არ აღიქვამს.
ქორწინება კომპრომისების მიღწევააარა იმიტომ, რომ თქვენ შეცვლით პიროვნებას, არამედ აკეთებთ მცირე ცვლილებებს თქვენი პარტნიორის მოსათავსებლად.
ასე რომ დაელაპარაკე მას. აღწერეთ თქვენს მეუღლეს რას აკეთებდით ბოლო დროს ჩვევების გამოსასწორებლად.
თქვენი მეუღლე უდავოდ სიამოვნებით გაიგებს იმის ცოდნით, რომ თქვენ ცვლილებებს აკეთებთ მისი ბედნიერებისთვის. გარდა ამისა, შეიძლება საინტერესო იყოს იმის ცოდნა, თუ რატომ არ აღიქვა მან ეს ცვლილებები უკვე და გამოიყენა ეს ინფორმაცია წინსვლისთვის.
9. ბევრი არყოფნა
”რას ნიშნავს არყოფნა? უნდა ვიყო მის გვერდით 24 × 7? ის არასდროს წუწუნებს ამ ყველაფერზე. კიდევ რაიმე მიზეზი მაქვს იმის განცდა, რომ ჩემი ცოლი მძულს? ”
ეს აზრი უბრალოდ გაუჩნდა თავში, მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი არყოფნა სავარაუდოდ გამართლებულია, თქვენი ოჯახისთვის და მეუღლისთვის ადვილი არ იქნება დრო გაატარონ თქვენთან.
ძალიან ბევრმა დაშორებამ შეიძლება ისეთივე უარყოფითი გავლენა იქონიოს, როგორც მუდმივად სახლში ყოფნა. თქვენი ცოლი შეიძლება თავს გრძნობდა მიტოვებულად ან არ იყო ღირსეული თქვენი დროისთვის, რაც შეიძლება გადაიზარდოს საკუთარ თავში ეჭვქვეშ, წყენასა და საბოლოოდ სიძულვილში.
დარწმუნდით რომთქვენი პრიორიტეტული სიის სათავეში თქვენი ცოლი და ოჯახი დააყენეთდა აცნობეთ მათ თქვენი საქმიანობა და ჰობი უფრო მნიშვნელოვანი არ არის.
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ვერ შეძლებთ გარემოების შეცვლას, შეგიძლიათ იმუშაოთ იმაზე, თუ როგორ წარუდგინოთ იგი მათ და როგორ ატარებთ ერთად გატარებულ დროს.
10. თქვენს ყოფილებთან მჭიდრო კავშირების შენარჩუნება
ნდობა ერთ – ერთია ურთიერთობის საფუძვლები . თუ უფრო მეტ დროს ხარჯავთ თქვენს ყოფილ პარტნიორებთან ურთიერთობის დამუშავებაზე, ვიდრე მეუღლესთან, თქვენს მეუღლეს ამის სიძულვილი გაუჩნდება. თქვენი წარსული და პირადი ცხოვრების დაცვა მნიშვნელოვანია, მაგრამ გახსოვდეთ, როგორ შეიძლება აღიქვას თქვენი ცოლი.
გარკვეული დრო გაატარეთ, რომ ცოლმა იცოდეთ, რომ ის თქვენი ნომერი 1 და, სინამდვილეში, ერთადერთია ამ სიაში.
რისი მოსმენა სჭირდება მას ამის ცოდნა? რა ქმედებების მიღება შეგიძლიათ დემონსტრირება თქვენი სიყვარული და სიყვარული ?
თუ არასდროს გაინტერესებთ რატომ „მძულს ჩემი ცოლი“, დაუთმეთ დრო ამ კითხვებზე პასუხის გასარკვევად.
11. ძალიან ბევრი კრიტიკა
თუ თქვენ მუდმივად აკრიტიკებთ თქვენს ცოლს, დაიწყებთ იმ ნიშნების დანახვას, რომელსაც თქვენი ცოლი სძულს.
მაგრამ, როგორ გაუმკლავდეთ ცოლს, რომელიც ამის გამო გძულთ?
Კვლევაგვიჩვენებს, რომ ყოველი ნეგატიური კომენტარისთვის უნდა გქონდეთ ხუთი პოზიტიური ურთიერთქმედება ცუდი შედეგების შესამსუბუქებლად.
თუ არსებობს სფეროები, სადაც გსურთ მისი გაუმჯობესება იხილოთ, პირველ რიგში აღნიშნეთ ის საკითხები, სადაც კარგად ფლობს და რამდენად აფასებთ მას მათთვის.
12. არ ესმის მისი გრძნობები
ადამიანებს აქვთ ემოციების აღქმისა და გამოხატვის სხვადასხვა გზა. როდესაც არ ხართ დარწმუნებული რას განიცდის თქვენი ცოლი, შეიძლება არასწორი ნაბიჯი გადადგათ და თავს გაუგებრად იგრძნოთ.
თუ ეს რეგულარული მოვლენა ხდება, ის შეიძლება ბოლოსდაბოლოს შეგძულდეს იმის გამო, თუ როგორ გრძნობთ მას.
თქვენ არ გჭირდებათ მისი ყველაფრის დანახვა, მაგრამ შეგიძლიათ კითხვები დაუსვათ, რომ უკეთ გაიგოთ.
ოქროს კითხვა, რომელიც უნდა დაისვა არის: ”რა ვქნა ახლა შენთვის, რომ უკეთ იგრძნო თავი?” მაშინაც კი, თუ პასუხი იქნება 'არაფერი', შენ აჩვენე შენი მზრუნველობა და დახმარება სურდა.
13. გაუშვით თქვენი მშობლები
გარე გავლენამ შეიძლება გავლენა იქონიოს ქორწინების კმაყოფილებაზე. როდესაც ეს გავლენა თქვენი ოჯახის მხრიდან მოვა, ის შეიძლება ველოდოთ დაცვას, თქვენ კი წინ აღუდგეთ მათ.
როდესაც ის გრძნობს, რომ თქვენ რაიმე სახის დაცვა არ შესთავაზეთ, ამან შეიძლება ზიანი მიაყენოს თქვენი ქალის დამოკიდებულებას.
მიუხედავად იმისა, რომ შენს მშობლებს პატივი სცეს და მოუსმინონ, შენი ცოლი და შენ ახლა გადაწყვეტილების მიმღები ხართ და ცხოვრებაში პრიორიტეტი უნდა გქონდეთ.
ესაუბრე მას იმის გასაგებად, თუ რისი მოხდენა სურს და მოლაპარაკება თუ არ ეთანხმები. შეეცადეთ იპოვოთ შუალედი. დისკუსიის გახსნა უკვე მისი ემოციური კეთილდღეობისა და ურთიერთობების წარმატებაზე ზრუნვის ნიშანია.
14. მისი დადანაშაულება
ხშირად, უფრო ადვილია სხვისკენ თითის მიქცევა, ვიდრე საკუთარ თავზე.
სხვისი ბრალის დადანაშაულება უსამართლოა და შეიძლება გამოიწვიოს რისხვა და სიმწარე. ჰკითხეთ საკუთარ თავს: 'მე მძულს ჩემი ცოლი ამის გამო?' ძალიან სარწმუნოა.
ალბათ საუკეთესო გზა იქნება მოკლე პაუზის გაკეთება. თუ ვერ იპოვნეთ, რომ მზად ხართ პასუხისმგებლობა გაიზიაროთ, გარკვეული დრო დაუთმეთ ასახვას.
დაუბრუნდით დისკუსიას, როდესაც მზად იქნებით აიღოთ ტვირთის ნაწილი და გადაწყვიტეთ შეცვალოთ თქვენი ზოგიერთი მოქმედება, რათა წვლილი შეიტანოთ გადასაჭრელად.
15. არასაკმარისი ხარისხის დრო
სანამ გარეთ გადიოდი, ყველაფერი გააკეთე იმისთვის, რომ მას გაეცინა, ერთად მოაწყო მხიარული დროები და გააკეთე რომანტიკული ჟესტები. ალბათ, წლების შემდეგ, ეს შემცირდა და ის შენზე გაბრაზდა და გაბრაზდა.
მას შეიძლება ენატრება მღელვარების გრძნობები, ძველი მე, ან ძველი შენ და ეს ყველაფერი შენ მიაწეროს. მიუხედავად იმისა, რომ ეს ყველაფერი თქვენი ბრალი არ არის, შეგიძლიათ სცადოთ ამის გაკეთება.
გაითვალისწინეთ ეს - თქვენ ერთხელ მოიგეთ იგი, ალბათ ისევ შეგიძლიათ ამის გაკეთება. რა მოსწონდა მას პირველად? რამ მოუტანა მას ყველაზე მეტად სიხარული? რას აფასებს ის დღეს, როდესაც შენ მისთვის აკეთებ?
დაიწყეთ იმით, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ ყოველდღიურად, რათა დაადასტუროთ, რომ მას აფასებთ თქვენს ცხოვრებაში და მალე ის გიპასუხებთ. ორი ადამიანი სასიკეთო საქმეს აკეთებს ერთმანეთისთვის ბედნიერ ქორწინებაში.
ესეც გაივლის (თუ მასზე მუშაობთ).
ისევე, როგორც სიყვარული, სიძულვილიც ძალიან ძლიერი ემოციაა და მის გაღვიძებას დიდი დრო სჭირდება.
ურთიერთობები სწრაფად მოძრაობს და ჩვენს გარშემო ამდენი რამ ხდება, თქვენ ვალდებული ხართ შეცდომები და შეცდომები, მაგრამ ისევე, როგორც თქვენს ცხოვრებაში ყველაფერი, თქვენ უნდა ისწავლოთ თქვენი შეცდომების დანახვა და თქვენი ცოლის მიმართ ვალდებულებების განმტკიცების გზები. და თქვენი ურთიერთობა.
გახსოვდეთ, თქვენ მარტო არ ხართ ამ აზრებში. უბრალოდ გუგლი, ”ჩემი ცოლი ამბობს, რომ მძულს” და ნახავთ, რამდენმა ადამიანმა გაიარა მსგავსი რამ.
გაუმჯობესდება თუ არა ურთიერთობა, ეს ბევრ ფაქტორზეა დამოკიდებული, მაგრამ ეს ნამდვილად მეტ შანსს მოგცემთ, რამდენსაც ცდილობთ.
თუ იდეები ამოიწურა, გაიარეთ კონსულტაცია თქვენს მეგობართან და გაუზიარეთ ის, რასაც განიცდით. გულწრფელად გკითხე: 'ჩემი ცოლი მძულს, რა ვქნა?' და მიეცით საშუალება, გაიზიარონ თავიანთი რჩევები. შეიძლება გაგიკვირდეთ პასუხმა და სასარგებლო რჩევა მიიღოთ.
ᲬᲘᲚᲘ:
