ურთიერთობის 5 საყრდენი
ამ სტატიაში
როგორც ჩანს, ძირითადი კითხვაა, როდესაც ვინმე სვამს, რა არის ურთიერთობა , არა?
სიმართლე ისაა არის ძირითადი კითხვა. მაგრამ პასუხი ცოტა უფრო რთულია. ადამიანები წლების განმავლობაში ხვდებიან, უყვარდებიან, ქორწინდებიან და შორდებიან, მაგრამ ბევრი ჩვენგანი არ ჩერდება და ფიქრობს იმაზე, თუ რა არის ეს. რეალურად ნიშნავს ჯანსაღ ურთიერთობაში ყოფნას. ჩვენ უფრო ხშირად ვატარებთ ემოციებს, არ ვსწავლობთ ბევრს სხვა ადამიანთან ყოველი კავშირისგან.
ფაქტია, რომ ჩვენ მზად ვართ ვიყოთ ინტერპერსონალური. ჩვენ გვსურს სხვა ადამიანებთან ურთიერთობა და სიახლოვე, ამიტომ ჩვენი საუკეთესო ინტერესია, რომ ჩამოვაყალიბოთ გარკვეული მითითებები ამის სწორად გასაკეთებლად.
ეს არც ისე მარტივია, როგორც ოქროს წესი: მოექეცით სხვებს ისე, როგორც თქვენ გინდათ რომ მოგექცნენ.
არსებობს უამრავი სამუშაო ცვლადი, რომელიც ხარისხიანი ურთიერთობის ფორმულას უფრო რთულს ხდის, ვიდრე ჩანს. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება მთლიანობაში რთული იყოს, რა თქმა უნდა, არის რამდენიმე საყრდენი, რომელიც აჩვენა ყველა დიდმა ურთიერთობამ, რომელიც ჩვენ ოდესმე ვიცნობდით. მოდით, ერთი წუთი გამოვყოთ და დეტალურად განვიხილოთ ეს სვეტები და ვიმედოვნებთ, რომ თუ ჩვენ შევძლებთ მათ დაფიქსირებას, ჩვენ მივიღებთ სიყვარულს მთელი ცხოვრების მანძილზე.
Კომუნიკაცია
კომუნიკაციის ერთადერთი ყველაზე დიდი პრობლემა არის ილუზია, რომ ეს მოხდა.
- ჯორჯ ბერნარდ შოუ
და აი თქვენ გაქვთ ეს. მისტერ შოუმ აღმოაჩინა ხარისხიანი ურთიერთობის ერთ-ერთი ყველაზე დიდი ბარიერი და ეს გააკეთა ერთ მოკლე წინადადებაში. ჩვენ ხშირად ვფიქრობთ, რომ ღია და პატიოსანი ვართ ჩვენს მნიშვნელოვან სხვასთან, მაგრამ სინამდვილეში თავს ვიკავებთ. ჩვენ არ ვაჩვენებთ საკუთარი თავის ღრმა მხარეს, რადგან გვეშინია, რომ ჩვენს მოპირდაპირედ მჯდომმა ის მახინჯი აღმოჩნდეს.
ასე თავშეკავება გვაიძულებს შეკავებას ურთიერთობის ან ქორწინების სხვა სფეროებშიც. აქ თეთრი ტყუილი, იქ გამოტოვება და უცებ ჩნდება ხარვეზები, რასაც ოდესღაც პატიოსანი და სანდო ურთიერთობა გეგონა. დროთა განმავლობაში ეს ხარვეზები ფართოვდება და კომუნიკაცია, რომელიც, თქვენი აზრით, არსებობს, რეალურად არ არსებობს.
იყავი ღია. Იყავი გულწრფელი. აჩვენე პარტნიორს შენი მახინჯი მხარე. ეს არის ერთადერთი გზა, რათა თქვენი ურთიერთობა ჭეშმარიტი იყოს, რასაც ფიქრობთ.
Ნდობა
ნდობის გარეშე არაფერი გაქვს. ურთიერთობა უნდა იყოს თქვენი ემოციური სახლი, რისი იმედიც შეგიძლიათ კომფორტისთვის. თუ არ ენდობით თქვენს პარტნიორს, გაგიჟდებით საკუთარ თავს (და ალბათ მათაც) სიუჟეტებით, რომლებიც ჰაერიდან შექმენით. თუ არ გგონიათ, რომ პარტნიორს გულითა და სულით ენდობით, არასწორ ადგილას ხართ.
ამბობენ, სიყვარული ბრმაა და როცა საქმე ნდობას ეხება, ასეც უნდა იყოს. არა იმის თქმა, რომ გულუბრყვილო უნდა იყო ან რამე მსგავსი, მაგრამ შენ უნდა გჯეროდეთ, რომ თქვენ და თქვენი პარტნიორი ყოველთვის მოქმედებთ ისე, რომ პატივს სცემთ როგორც თქვენ, ასევე თქვენს ურთიერთობას, მიუხედავად იმისა, თუ რა ცდუნება შეიძლება იყოს იქ.
იყავი კლდე
იცით, როგორ აგიყვანათ დედამ ან მამამ, როცა ბავშვობაში დაეცათ? როცა გაიზრდები და საკმარისად მოხუცები გახდები სამყაროში გასასვლელად, მაინც გჭირდება ასეთი ურყევი მხარდაჭერა. შენი მშობლები რაღაცნაირად ყოველთვის იქ იქნებიან, მაგრამ კლდის როლი შენს ცხოვრებაში შენს მნიშვნელოვან სხვაზე დაეცემა.
თქვენ და თქვენს პარტნიორს უნდა გქონდეთ სურვილი და შთაგონებული, რომ აირჩიონ ერთმანეთი, როცა მეორე თავს დაცინებულად გრძნობს. თუ მათ ოჯახში ვინმე იღუპება, თქვენ უნდა იყოთ მისი მხარზე ტირილი. თუ მათ სჭირდებათ მხარდაჭერა ბიზნესის წამოწყებისას, თქვენ უნდა იყოთ ის ღიმილი, რომელიც მიესალმება მათ, როდესაც საქმე საბოლოოდ გადადის.
ეს არ არის არჩევითი, ეს აუცილებელია. თქვენ უნდა იყოთ ის ადამიანი, რომელიც მათ შავბნელ დღეებს ატარებს და ისინი მზად უნდა იყვნენ კეთილგანწყობის დაბრუნებაში.
მოთმინება
როგორც ადამიანები, ჩვენ მიდრეკილნი ვართ არეულობისკენ. ჩვენ გვაქვს არასრულყოფილება ჩაშენებული ჩვენს დნმ-ში. გადაწყვეტილების მიღება, რომ ცხოვრება სხვასთან ერთად გაატარო, არის გზა იმის სათქმელად, რომ მე მიღებ შენ ისეთი, როგორიც ხარ, ხარვეზები და ყველაფერი.
და იმას ნიშნავს.
იქნება მომენტები, როცა ისინი აბსოლუტურად გაგიჟებენ.
იქნება მომენტები, როდესაც ისინი შეურაცხყოფენ თქვენს გრძნობებს.
იქნება დრო, როდესაც მათ დაივიწყებენ ისეთი რამის გაკეთებას, რასაც დაპირდნენ, რომ გააკეთებდნენ.
უნდა გაუშვათ ისინი? არა, სულაც არა. მაგრამ როდესაც თქვენ ცდილობთ მშვიდობის დამყარებას მას შემდეგ, რაც მათ დაარღვიეს დაპირებები ან თქვეს რაიმე საწყენი, თქვენ უნდა იყოთ მოთმინება მათ მიმართ. მათ შეიძლება ეს კიდევ გაიმეორონ, მაგრამ დიდი შანსია, რომ არ აპირებენ თქვენს ტკივილს ამ პროცესში.
ხალხი თავისებურად კარგია. მაგრამ ისინი ასევე არასრულყოფილები არიან. გჯეროდეთ, რომ ადამიანი, რომელიც ამბობს, რომ უყვარხარ, არ არის ბოროტი. გჯეროდეთ, რომ ისინი მიდრეკილნი არიან სულელური შეცდომებისკენ, ისევე როგორც თქვენ.
იყავით მომთმენი პარტნიორის მიმართ, ეს ერთადერთი გზაა, რაც გაგრძელდება.
იცხოვრე შენი სიყვარულის ისტორიის მიღმა
ნება მიეცით თქვენს პარტნიორს და საკუთარ თავს გააკეთონ საქმეები თქვენი ურთიერთობის გარეთ. იყავით ერთმანეთისგან დამოუკიდებლები, მაშინ როცა ღრმად გიყვართ ერთმანეთი.
ქორწინებახშირად ამბობენ იქ, სადაც ორი ადამიანი ხდება ერთი. მიუხედავად იმისა, რომ ეს მშვენიერი გამონათქვამია, არ არის აუცილებელი მისი ცალსახად დაცვა.
გქონდეთ ჰობი, რომელიც მათთან არაფერ შუაშია და წაახალისეთ ისინიც იგივე გააკეთონ. ეს არ არის ის, რომ თქვენ უნდა აიძულოთ საკუთარი თავი, გაატაროთ დრო ერთმანეთისგან განცალკევებით, უბრალოდ, თქვენს ურთიერთობაში საკუთარი ინტერესებისთვის ადგილის გამოყოფა ძალზე ჯანსაღია. ეს საშუალებას გაძლევთ გაატაროთ გარკვეული დრო განცალკევებით და შემდეგ ნამდვილად ისიამოვნოთ მომენტებით, რომლებსაც ერთმანეთს უზიარებთ.
თქვენ არ გჭირდებათ ყოველი გაღვიძების მომენტი ერთად გაატაროთ. კარგად იყავი შენი ზღაპრის მიღმა და დაბრუნდი გაცოცხლებულში.
დასკვნა
მთელი სიცოცხლის განმავლობაში სიყვარულის შექმნა არ არის მეცნიერება, ის უფრო ხელოვნებას ჰგავს; ცეკვა. არსებობს ასეთი სვეტები, რომლებიც რაღაც განსაკუთრებულის საფუძველს წარმოადგენს. მაგრამ მას შემდეგ რაც თქვენ ჩამოაგდებთ მათ, თქვენი ურთიერთობა უნდა შექმნათ. არცერთი ქორწინება ან ურთიერთობა არ არის იგივე, ასე რომ იცეკვეთ საკუთარი დოლის ხმაზე, როგორც კი ისწავლით ამ ძირითად ნაბიჯებს.
ᲬᲘᲚᲘ:
