ფიზიკური ძალადობის განსაზღვრა

მზიანი დღეა. თქვენ ოჯახთან ერთად ხართ გარეთ, ან იქნებ წაიყვანოთ თქვენი ძაღლი პარკში სასეირნოდ. შემდეგ, უეცრად ღრუბლები შემოდიან, გესმით ჭექა-ქუხილის ხმა და ელვა. ის, რაც ოდესღაც მშვენიერი დღე იყო, ახლა უსიამოვნო, ქარიშხლიან შუადღედ იქცა. თქვენი ერთადერთი იმედი არის სახლში უსაფრთხოდ დაბრუნების გარეშე ძალიან გაჟღენთილი.

ქორწინებაში ფიზიკური შეურაცხყოფა ჰგავს მოულოდნელ ქარიშხალს ზემოთ. როცა დაქორწინდები, ეს ყველაფერი მზე და ცისარტყელაა. ცხოვრება კარგია და, როგორც ჩანს, ასე გაგრძელდება სამუდამოდ.

მაგრამ ზოგჯერ ეს ასე არ არის. ხანდახან ქარიშხალი მოდის. ერთი უთანხმოება იწვევს ჩხუბს. შემდეგი იღებს ცოტა ფიზიკურად. მოულოდნელად აღმოჩნდებით, რომ თქვენ აპირებთ ომს უმარტივეს საკითხებზე.

სამწუხაროდ, ზოგიერთმა ადამიანმა არ იცის მათ ურთიერთობაში ფიზიკური ძალადობის შესახებ. ან ეს ან მათ არ სურთ ამის აღიარება.

მნიშვნელოვანია იცოდეთ ზუსტად რა არის ეს, რადგან ეს გულუბრყვილოა თქვენს გარშემო არსებული ქარიშხლის მიმართ: ნება მიეცით წვიმდეს თქვენზე ისე, რომ არ დაიცვათ თავი სიტუაციისგან.

დარტყმა

დავიწყოთ ცხადიდან: თუ მუშტები ისვრიან, თქვენს სახლში ფიზიკური შეურაცხყოფა ხდება. არ აქვს მნიშვნელობა გაცემული დარტყმების, შლის ან მუშტების განზრახვას, ეს მაინც ფიზიკური შეურაცხყოფაა.

ზოგიერთმა შეიძლება გააფუჭოს ეს, ან თუნდაც გაამართლოს შეურაცხყოფა იმით, რომ კარგად, მე დავიწყე. მაშინაც კი, თუ თქვენ დაიწყეთ ის, ის არ დასრულდება მანამ, სანამ ბოროტად გამოყენება არ იქნება აღიარებული. შეტევები გაგრძელდება, თქვენი ქორწინება საბოლოოდ გამოვა კონტროლიდან და ー თუ არ იქნება ჩარევა ー თქვენ ივლით მარტოსულ და მტკივნეულ გზას. არ გაამართლოთ თქვენი მეუღლის ქმედებები, თუ ეს თქვენთან ხდება. ეძიეთ უსაფრთხოება და აცნობეთ ვინმეს რა ხდება სინამდვილეში.

დაჭერა

თუ ჩვენ ერთმანეთს არ ვატრიალებთ, არ ითვლება.

არასწორი.

ფიზიკური შეურაცხყოფა მხოლოდ კონტროლს ეხება. ვინმესთვის ფიზიკური ტკივილის მიყენებით მტაცებელი თავის ნადირს თავის ადგილზე ინახავს. ძალით დაჭერა შეიძლება ისეთივე დამაშინებელი იყოს, როგორც სილა ან მუშტი. ხელის, სახის ან სხეულის სხვა ნაწილის დაჭერა ფიზიკური ძალადობის ფორმად ითვლება. არ გაუშვათ ეს მხოლოდ იმიტომ, რომ არ იყო დარტყმული. ხელში ჩაგდებას შეუძლია დატოვოს იმდენი სისხლჩაქცევა, რამდენიც დარტყმამ ან დარტყმამ შეიძლება, და ასევე შეიძლება მსგავსი იყოს მისი ემოციური ნაწიბურებით.

საგნების სროლა

ეს შეიძლება იყოს თეფში, ნათურა ან სკამი; რაიმეს მავნე გზით სროლა ითვლება ფიზიკურ შეურაცხყოფად. არ აქვს მნიშვნელობა მიზანში მოხვდა თუ არა. საქმე იმაშია რომერთი ადამიანი იყო ცდილობს სხვას ავნოს. მხოლოდ იმიტომ, რომ ისინი არ იყვნენ წარმატებულები, არ ნიშნავს, რომ ის უნდა დაითხოვოს. ერთხელ მოხდა თუ ასჯერ, იცოდეთ, რომ ეს არის ფიზიკური ძალადობის ფორმა და მისი იგნორირება არ შეიძლება.

იძულებითი სექსუალური აქტები

მხოლოდ იმიტომ, რომ დაქორწინებული ხარ, არ ნიშნავს, რომ თანხმობა ყოველთვის არის მოცემული. თუ თქვენი მეუღლე აიძულებს თავს, ეს არის ფიზიკური შეურაცხყოფის ფორმა; უფრო კონკრეტულად გაუპატიურება. ბევრი ადამიანი ვერ ხედავს ამას, როგორც ქორწინებაში ძალადობის ლეგიტიმურ შემთხვევას, რადგან დაქორწინებული ხართ ვალდებულებას, იყოთ სექსუალური პარტნიორები მთელი ცხოვრება. მაგრამ ჩვენ ყველას გვაქვს გრძელი დღეები, დღეები, სადაც არ ვართ ხასიათზე და დღეები, როდესაც სექსი არ გვხიბლავს.

ნუ მოიტყუებთ თავს იმის ფიქრში, რომ ეს უნდა იყოს იგნორირებული. ეს, ისევე როგორც ფიზიკური ძალადობის ყველა სხვა ფორმა, არის გზა, რომლითაც დომინანტური ადამიანი ცდილობს გააკონტროლოს მეუღლეზე. თუ გრძნობთ, რომ თქვენი მეუღლე აიძულებს თავს და გრძნობთ, რომ საძინებელში კონტროლი არ გაქვთ, ეძიეთ დახმარება…და იჩქარეთ.

საბოლოო აზრები

როგორც მარტივად შეიძლება ითქვას, ფიზიკური შეურაცხყოფა არის ნებისმიერი ფიზიკური ქმედება რაც გაგრძნობინებთ საფრთხეში ან მის გარეშეკონტროლი თქვენს ურთიერთობაში . ის ყველასთვის განსხვავებულად გამოიყურება და, როგორც წესი, სპეციფიკურია თითოეული ინდივიდუალური ურთიერთობის საკითხებზე.

მთავარია, რომ თქვენ არ იცხოვროთ უარყოფით მდგომარეობაში იმ ფიზიკური ძალადობის შესახებ, რომელიც ხდება თქვენს სახლში. ზოგჯერ ძნელია შეეგუო იმას, რაც შენს ირგვლივ ხდება, მაგრამ ეს აუცილებელია, თუ გინდა, რომ შენი ქორწინება და ცხოვრების პირობები გაუმჯობესდეს.

თუ თქვენ ცხოვრობთ მუდმივი შიშის მდგომარეობაში, უბრალოდ ელოდებით თქვენი მეუღლის შემდეგ გამოვლენას, იცოდეთ, რომ მარტო არ ხართ. არიან ადამიანები, რომლებსაც შეუძლიათ დაგეხმაროთ. არის სერვისები, რომლებიც დაიცავს თქვენს უსაფრთხოებას.

ხშირად, როდესაც თავს უკონტროლოდ გრძნობთ, ეს არის ზუსტად ის დრო, როდესაც თქვენ უნდა დაიბრუნოთ კონტროლი. დაიწყეთ ლაპარაკი. იპოვეთ მეგობარი ან ოჯახის წევრი და უთხარით, რომ თავს დაცულად გრძნობთ. რაც უფრო მეტი ადამიანი შეგიძლიათ მიიღოთ თავდაჯერებული, მით უკეთესი. ეს შეგიქმნით იმპულსს, რადგან გსურთ დახმარების მიღება პროფესიონალისგან, ან შესაძლოა სამართალდამცავი ორგანოებისგანაც კი. ამ მხარდაჭერის სისტემის ქონა გადამწყვეტი იქნება, როცა ცდილობთ იმ კუთხიდან გასვლას, რომელშიც თქვენმა მეუღლემ დაგაყენა.

მიუხედავად იმისა, აღიარებ ფიზიკურ შეურაცხყოფას თქვენს ურთიერთობაში თუ არა, გულწრფელად ვიმედოვნებ, რომ ეს გარკვეულწილად მოჰფენს თქვენს გარემოებებს. არ დაამტვრიოთ თქვენი რეალობა. ნუ მოერიდებით შეურაცხყოფას თქვენი მეუღლის სიყვარულით. სიყვარული ორმხრივი რომ იყოს, ამ სიტუაციაში არ იქნებოდი. გამოსწორების ერთადერთი გზა გატეხილის აღიარებაა. მოიძიეთ დახმარება დღეს, თუ თქვენი პარტნიორი ფიზიკურად ძალადობს.

ᲬᲘᲚᲘ: