მეგობრობის დღე განსაკუთრებული: როგორ გავხადოთ თქვენი მეუღლე საუკეთესო მეგობარი
ამ სტატიაში
- ერთად გაატარეთ ხარისხიანი დრო
- საერთო ინტერესები, როგორც მეუღლეები
- იყავით ერთმანეთთან ნაზი და კეთილი
- დაადგინეთ ზოგიერთი ყოველდღიური ჩვევის დაცვა, როგორიცაა ერთად ჭამა ან ლოცვა
- არ დაანგრიოთ ღია და გულახდილი კომუნიკაციის ღირებულება
- გაჩვენეთ ზრუნვა და რამდენად მნიშვნელოვანია თქვენი მეუღლე თქვენი ცხოვრების მიზნებისათვის
ჩვენ ყველანი ვეძებთ კარგ მეგობრებს, რომლებმაც შეიძლება მთელი ცხოვრება გაგვიტანონ და ჩვენი პარტნიორები გახდნენ დანაშაულის საქმეში.
ზოგჯერ, ჩვენ ბედნიერებით ვიპოვნეთ ისინი და სხვა დროს ძებნა კვლავ მიმდინარეობს. ჩვენ ყველას გვჭირდება მეგობარი, რომელსაც შეგვიძლია ჩვენი ღრმა საიდუმლოებები, აზრები და სურვილები გავუზიაროთ და რომელიც საერთოდ არ განსჯის ან ძირს უთხრის ჩვენ . ეს მეგობარი თქვენი წასასვლელი ადამიანია, როდესაც უხეში დროა, ან სიტუაცია მართლაც საინტერესოა, ან უბრალოდ, როდესაც გჭირდებათ გადამწყვეტი რჩევა თქვენთვის სასურველ თემაზე.
მოდი იფიქრე, შეგიძლია სინამდვილეში უარი თქვა იმ ადამიანზე, რომელიც შეიძლება ყველა ჩამოთვლილი იყოს და ის, ვისაც ენდობი სრულად?
ოდესმე გიფიქრიათ, რომ თქვენი მეუღლე შეიძლება იყოს ისეთი განსაკუთრებული მეგობარი თქვენს ცხოვრებაში? თქვენი პასუხი უნდა იყოს დიახ! თუ არა, მოდით გაერკვნენ, თუ როგორ უნდა გახდეთ თქვენი მეუღლე თქვენი საუკეთესო მეგობარი. გახსოვდეთ, რომ ეს არის ორმხრივი გზა და თქვენ ნამდვილად გჭირდებათ ინვესტიცია ამ ურთიერთობებში, რომ მიიღოთ სასურველი შედეგები.
1. ერთად გაატარეთ ხარისხიანი დრო
გასვლა ღონისძიებებზე ან უბრალოდ გასასვლელებზე, როგორიცაა მეგობრებთან ერთად. გააკეთეთ მოგონებები, გაატარეთ უდარდელი წუთები, სხვა რაიმეს მიუხედავად ორივე თქვენგანი უნდა დაბრუნდეთ კმაყოფილების ორმხრივი განცდით და ერთად გატარებული დროის ბედნიერებას.
თქვენ უნდა ჩამოაყალიბოთ ისეთი ინტერესები, რომლებშიც ორივენი სიამოვნებას განიჭებთ. შეიძლება მოგიწიოთ მოირგოთ ასეთი საქმიანობა მაგრამ ეს ძალზე ძალისხმევა იქნება.
ეს დაგეხმარებათ გაიგოთ მეტი თქვენი მეუღლის, თქვენი პარტნიორის იმ მხარეების შესახებ, რომლებიც არასდროს იცოდით, როგორც მეგობრობაშია. საერთო საქმიანობის გაკეთება ხელს უწყობს ობლიგაციების ჩამოყალიბებას. ა სწავლა ამით ჩატარებულმა აჩვენა, რომ კავშირი შეიძლება შეიქმნას ადამიანებს შორის, თუ ისინი გარკვეულ საქმიანობას ასრულებენ ერთად, თუნდაც მინიმალური ურთიერთქმედებით.
3. იყავით ერთმანეთთან ნაზი და კეთილი
კონფლიქტები მოხდება და უნდა მოხდეს. გამოიყენეთ ისინი, როგორც ერთმანეთისა და საკუთარი თავის უკეთ გაცნობის შესაძლებლობა. ყველა ასეთ სიტუაციაში და ნებისმიერ სხვა რამეში, უბრალოდ გახსოვდეთ, რომ ერთმანეთის მიმართ კეთილი და მშვიდი იყოთ. ყოველთვის გახსოვდეთ, რომ პასუხი გაეცით იმ განწყობის მიმართ, რომელიც თავად გსურთ.
ქორწინების მკვლევარმა ტერი ორბუჩმა, რომელიც ასევე არის 5 მარტივი ნაბიჯის ავტორია თქვენი ქორწინება კარგიდან დიდისკენ, 283 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში ატარებდა კვლევას 373 წყვილთან. ამ კვლევის შედეგებმა აღნიშნა, რომ ხშირი მცირე სიკეთე და არა იშვიათი გრანდიოზული ჟესტები ქმნის მეტ ბედნიერებას ურთიერთობაში.
შეიძლება მეგობრებთან გვაქვს კონფლიქტი, მაგრამ დღის ბოლოს, ერთმანეთთან ნაზი ვართ, რადგან მათ მეგობრობას ვაფასებთ. რატომ უნდა იყოს ეს განსხვავებული თქვენი მეუღლისთვის?
4. ჩამოაყალიბეთ ყოველდღიური ჩვევების დაცვა, მაგალითად, ერთად ჭამა ან ლოცვა
ყოველდღიურად მეგობრებთან შეხვედრა და ნებისმიერი რიტუალის რეგულარული დაცვა ახლოვდება. ანალოგიურად, აქცენტი გააკეთეთ ჩვევის ჩამოყალიბებაში, რომელსაც ორივენი შეძლებთ დაიცვათ ყოველდღე , იმდენად, რამდენადაც ამ ჩვევის გარეშე დღე არასრული და არათანაბარია.
ამის რამდენიმე მაგალითია:
- ერთმანეთთან შემოწმება დღეში ერთხელ მაინც
- Ზღვის ინგ დილისა და ღამის რიტუალები თქვენი მეუღლის მისასალმებლად
- Ზღვის ინგ მომენტები, როდესაც თქვენ გააფუჭებთ თქვენს პარტნიორს
- შარ ინგ სასაცილო ტექსტები, ვიდეოები ან ბმულები თქვენს პარტნიორთან
- ექსპრესი ინგ სიყვარული თქვენი პარტნიორის სასიყვარულო ენა
5. ნუ შელახავთ ღია და გულახდილი კომუნიკაციის ღირებულებას
მიუხედავად იმისა, რომ მნიშვნელოვანია ხაზგასმა და შეზღუდვა ცხოვრების უმეტეს ნაწილში, ზოგადად სასურველია თავისუფლად კომუნიკაცია, რომ გამოირიცხოს უთანხმოების ან უკმაყოფილების ალბათობა. ნებისმიერი ნამდვილი მეგობრობის ყვავილობისთვის, მნიშვნელოვანია შეგეძლოს მზის ქვეშ მყოფ ყველაფერზე საუბარი ყოველგვარი შიშის გარეშე . ეფექტური კომუნიკაცია ასევე უზრუნველყოფს თქვენ ორივე გულწრფელობას და ერთმანეთს სრულად ენდობით.
ქვემოთ მოცემულ ვიდეოში ჯიმი ევანსი აყალიბებს ქორწინებაში კომუნიკაციის კარგი უნარების დიდ პრინციპებს. მისი თქმით, კომუნიკაცია არის მნიშვნელოვანი ურთიერთობების დამყარების ყველაზე აშკარა გზა. მან გაამჟღავნა 5 სტანდარტი, რომლებიც ჩვენს ქორწინებაში დავსახეთ ეფექტური კომუნიკაციისთვის:
6. გაჩვენეთ ზრუნვა და რამდენად მნიშვნელოვანია თქვენი მეუღლე თქვენი ცხოვრების მიზნებისათვის
ალბათ ყველაზე მნიშვნელოვანია თქვენი მზრუნველობის გამოხატვა. ყოველთვის არ არის ნათქვამი გაგებული. Სინამდვილეში, საუკეთესო ინტერესს წარმოადგენს, რომ თქვენს მეუღლეს აცნობოთ მათი აბსოლუტური მნიშვნელობა თქვენს ცხოვრებაში. ბევრი ურთიერთობა განადგურდა მათ დროზე ადრე მხოლოდ იმიტომ, რომ მონაწილე მხარეები არასდროს აცნობიერებდნენ ერთმანეთის ღირსებას. ასეთი მცირე ჟესტები გრძელი გზაა ბონდების წარმოქმნისას, რომლებიც ცხოვრების საერთო, უმნიშვნელოვანეს საკითხებზე მაღლა დგას.
საუკეთესო მეგობრების პოვნა იშვიათად გვხვდება, მაგრამ პარტნიორებიც მთელი ცხოვრების განმავლობაში არიან. თუ თქვენ გინდათ დრო, მოთმინება, სიყვარული და ნდობა ენდოთ თქვენს მეუღლესთან კავშირს, შეიძლება გქონდეთ ისეთი იღბლიანი, რომ თქვენი მეუღლე საუკეთესო მეგობარი გახდეთ.
ᲬᲘᲚᲘ: