როგორ ამოვიცნოთ ტოქსიკური მეგობრები და დავამთავროთ ტოქსიკური მეგობრობა
ამ სტატიაში
- რა არის ტოქსიკური მეგობარი?
- ტოქსიკური მეგობრების თავიდან აცილება ერთადერთი გამოსავალია
- ისინი არ იგრძნობენ თავს კარგად
- ისინი იშვიათად აღნიშნავენ თქვენს წარმატებას
- თავაზიანი არიან მხოლოდ მაშინ, როდესაც რაიმეს სურთ
- ისინი ყოველთვის თვლიან, რომ მართლები არიან
- შენს ზურგს უკან ისაუბრებენ
- მათ მოსწონთ ქულის შენარჩუნება
- მათ უყვართ დრამა და ირაციონალურობა
- როგორ უნდა დასრულდეს ტოქსიკური მეგობრობა
ამ სამყაროს შექმნისას ღმერთმა შექმნა გარკვეული სასტიკი სასჯელი იმ ადამიანებისთვის, ვინც პლანეტა დედამიწაზე სხვებს დაუშავებს.
მან გააკეთა ზოგიერთი სასჯელი - ძირითადი სასტიკი, ზოგი საშუალო დონის სასტიკი და ზოგიც სამაგისტრო დონის სასტიკი. სამაგისტრო დონეზე, სასტიკი სია მოდის 'ტოქსიკური მეგობრები'.
რა არის ტოქსიკური მეგობარი?
ტოქსიკური მეგობრები არიან ჩვენი მეგობრები, რომლებიც მეგობრები არიან მხოლოდ სახელით.
ბუნებაში, ისინი ყველაზე ცუდი მტრები არიან, რადგან მათთან ერთად თქვენ ვერ გაუმკლავდებით ყველა სიგიჟეს, რასაც თქვენზე ისვრიან ისე, როგორც თქვენ გააკეთებდით მტერთან ან უბრალოდ ნაცნობთან.
მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ჯანმრთელი სოციალური ურთიერთობების არარსებობა საფრთხეს უქმნის ინდივიდებს საერთო კეთილდღეობა.
ყალბი მეგობრის ნიშნები მოიცავს მათ პრეტენზიას, რომ გაიხარონ თქვენი წარმატებისა და ბედნიერების გამო, მაგრამ მათ შავ გულებში ისინი ყველაზე ცუდ წარმატებებს გისურვებენ.
თუ მათ შენზე უპირატესობა ექნებათ, ისინი შენი მტრები იქნებიან და ხელს და ენას გამოიყენებენ, რომ ზიანი მიაყენონ შენ.
გამოცდილებიდან გამომდინარე, მე გეუბნები, რომ ტოქსიკური მეგობრები შენთვის ყველაზე უარესი წამებაა. ისინი ქმნიან კონკურენციას, სადაც გსურთ თანამშრომლობა.
ისინი ქმნიან ეჭვიანობას, სადაც გსურთ სიყვარულის გაღება.
ისინი განგრევენ, როცა მათი აღზრდა გინდა. მთელი დროის განმავლობაში ვითომ შენი კეთილმოსურნეები არიან, ისინი შენს ცხოვრებას ჯოჯოხეთად აქცევს.
თუ გულუბრყვილო ხარ, სინამდვილეში დაიჯერებ, რომ ისინი საკუთარი ხალხია მანამ, სანამ დადგება დრო, როდესაც ისინი არ დაკარგავენ შესაძლებლობას, რომ ნაკლებად იგრძნო თავი; ნაკლებად საყვარელი, ნაკლებად ლამაზი, ნაკლებად ღირსი, ნაკლები ყველაფერში, რისი მოფიქრებაც შეეძლოთ.
ერთადერთი, რასაც ისინი ამატებენ, არის შენი მარტოობა. ისინი ათჯერ გაამრავლებენ მას.
ტოქსიკური მეგობრების თავიდან აცილება ერთადერთი გამოსავალია
ასეთი ტოქსიკური ადამიანების თავიდან აცილების მხოლოდ ერთი მეთოდი არსებობს, რომლებიც დეპრესიით ივსებენ თქვენი არსებობის ზღვარზე: შორს იყავი მათგან!
თუ მათგან შორს არ დარჩებიან, ისინი ყველანაირ ბედნიერებას მოგაწოვებენ, მთელ დიდებას შეჭამენ და შენს ცხოვრებაში მხოლოდ პირქუშს შემოიტანენ.
ტოქსიკური მეგობრების შესახებ ყველაზე ცუდი ის არის, რომ ისინი თქვენს ცხოვრებაში არიან გართულნი. ისინი არ არიან უბრალო ნაცნობები, რომელთა გათავისუფლებაც მარტივად შეგიძლიათ. უცნაურად საკმარისია, რომ 10 ადამიანიდან 8 იტანჯება ტოქსიკურ ურთიერთობებს.
ტოქსიკური მეგობრობის ნიშნებია მათი ინტრუზიულობა, გაჭირვება და მიჯაჭვულობა.
ისინი ნაქსოვია თქვენს ცხოვრებაში, როგორც ძაფი ქსოვილში. სწორედ ეს მიზეზი აძლევს მათ საშუალებას, მოახდინონ ასეთი გავლენა თქვენს ცხოვრებასა და გონებაზე.
ტოქსიკური მეგობრების თვისებები
თუ ქვემოთ მოცემული ნიშნებიდან ან ორი თვისება იპოვნეთ თქვენს მეგობრებში (ან ღმერთმა ნუ ქნას, თუ ორზე მეტი ასეთი თვისება გაქვთ) თქვენს მეგობრებში, გაიხადეთ შარვალი და გაიქეცით სიცოცხლისთვის.
მეგობრების შეძენისას იყავით ფხიზლად და ეძებეთ მეგობრობის შემდეგი ტოქსიკური სიმპტომები.
1ისინი არ იგრძნობენ თავს კარგად
ისინი სწყურია და ეძებენ ყურადღებას და მოწონებას. ყველაზე მეტი დაუცველობა, როგორც წესი, ყველაზე ტოქსიკურ მეგობრებს იძენენ.
იმის გამო, რომ თავად არიან არასაიმედო არეულობა, ისინი მაქსიმალურად შეეცდებიან თქვენი დაუცველობა დააპროექტონ თქვენზე!
ისინი მაქსიმალურად შეეცდებიან, რომ საკუთარ თავზე იმდენად ცუდად იგრძნონ თავი, რომ დაკარგონ მთელი ნდობა. თქვენი ნდობა მათთვის საფრთხეს წარმოადგენს ! ეს მათი საკვებია.
2. ისინი იშვიათად აღნიშნავენ თქვენს წარმატებას
ისინი შენზე ეჭვიანობენ და დაუცველები ხდებიან, როდესაც ხედავენ, რომ შენ ცხოვრებაში წარმატებას მიაღწევ.
ისინი არ იზეიმებენ შენთვის, მაგრამ დარწმუნებულები იქნებიან თავიანთი წარმატებით, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც წარუმატებელი ხარ.
3. თავაზიანი არიან მხოლოდ მაშინ, როცა რაღაცა უნდათ
ტოქსიკური მეგობრობის ნიშნები მოიცავს მათ ეგოისტურ ქცევას სად ისინი მოხერხებულად ირჩევენ თავაზიანობას ან უხეშობას, რაც დამოკიდებულია იმაზე, თუ რას ემსახურება მათი მიზანი.
ისინი თავაზიანები და კეთილგანწყობილნი ხდებიან, როდესაც შენგან რამე უნდათ, წინააღმდეგ შემთხვევაში, შენ მიმართ უხეში, ამპარტავანი და გულგრილი იქნებიან.
ისინი ასპარეზობენ ოსტატური მანიპულირებისა და ფარისევლობის თამაშს.
4. ისინი ყოველთვის თვლიან, რომ მართლები არიან
თუ მათ წინააღმდეგ ჩადენილ დანაშაულს ჩაიდენთ, ისინი დაგწყევლიან თქვენი რისხვით, ჩაგვრით და ფარული წამებით.
5. ისინი თქვენს ზურგს უკან ისაუბრებენ
შენი ტოქსიკური მეგობრები აუცილებლად ილაპარაკებენ შენზე ზურგს უკან და ამის გაკეთებისას ისინი ლამაზად არასოდეს ისაუბრებენ შენზე. ეს ტოქსიკური მეგობრის ერთ-ერთი გამაფრთხილებელი ნიშანია და თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ ასეთი ტოქსიკური მეგობრების გაშვება როგორც კი შეძლებთ.
6. მათ მოსწონთ ქულის შენარჩუნება
ტოქსიკურ მეგობარს უყვარს ქულის შენარჩუნება და წარსული შეცდომების წამოწევა . ეს არის ცუდი მეგობრის ყველაზე საზიზღარი, გამაღიზიანებელი და ტოქსიკური თვისება
7. მათ უყვართ დრამა და არარაციონალურობა
თქვენი მეგობრის ტოქსიკური ნიშნის ერთ-ერთი ნიშანია მათი დაუოკებელი მოთხოვნილება დრამატულად , დრამა და კიდევ რამდენიმე დრამა.
ერთი რამ, რისი გარანტიაც შეგიძლია მათ შესახებ არის ის, რომ ისინი შეძლებენ შენს ქაოსში წოვას და შენს ცხოვრების მელოდრამებში გადაიყვანეს.
თქვენს ტოქსიკურ მეგობრებს უყვართ ზედმეტი დრამატულობა, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ის თქვენში გეხებათ! ეს მათ ეიფორიულად აქცევს!
დაინახავთ, რომ მათი განწყობა პირქუშად შეიცვლება, როდესაც რამე კარგი მოგემართებათ და ბრწყინავს, როდესაც რაიმე ცუდი მოგემართებათ.
ყველაფერი, რაც შენს ძირს მოგაქვს, აყენებს მათ. ეს ტოქსიკური მეგობრების გამაფრთხილებელი ნიშნები ყოველთვის არ არის აშკარა, ისინი შეიძლება იყოს დახვეწილი, მაგრამ ძალიან შეურაცხმყოფელი და საზიანოა გრძელვადიან პერსპექტივაში.
თუ ასეთი პრობლემური მეგობრობა და მისი აბსურდულობა გიშლით და მათ გარშემო დესტაბილიზებული გრძნობთ თავს, დროა ისწავლოთ ტოქსიკურ მეგობრებთან ურთიერთობა.
ასევე უყურეთ:
როგორ უნდა დასრულდეს ტოქსიკური მეგობრობა
ახლა, როდესაც თქვენ გადაწყვიტეთ შეარჩიოთ ნაჭრები და ბოლო მოეღოთ ენერგიულად დამშლელი, ფარისევლური და მანიპულაციური მეგობრობით, მოდით გავეცნოთ თუ როგორ უნდა მოვიცილოთ ტოქსიკური მეგობარი.
აქ მოცემულია, თუ როგორ უნდა გაჭრა ტოქსიკური მეგობარი სამუდამოდ თქვენი ცხოვრებიდან და გამოსვლა მათი ქაოტური სამყაროდან.
- დატოვეთ სენტიმენტალობა. ნუ მიეწებებით მათთან წარსულ ბედნიერ მოგონებებს, გაემგზავრეთ და იმუშავეთ ადამიანებთან ჯანმრთელი ურთიერთობების დამყარებისკენ, რომელთაც უფრო პოზიტიური და რაციონალური ხედვა აქვთ. გაითვალისწინეთ, რომ არ გამოტოვოთ ისინი და არ დააზიანოთ მათი იგნორირება. აშკარად დაუკავშირდით მეგობრობის დასრულების სურვილს და აღარ ჩაერთოთ.
- გაწყვიტე ციფრული კავშირი. თუ თქვენ გადაწყვიტეთ წაშალოთ ისინი თქვენი ცხოვრებიდან, წაშალეთ მათი ტელეფონის ნომერი თქვენი კონტაქტების სიიდან, შეტყობინებების ისტორიიდან, გაუმეგობრდით Facebook– სგან და შეწყვიტეთ მათი გავლა Instagram– ზე
- შეიძინე ახალი მეგობრები. მეტი დრო ჩადეთ ჯანსაღი და მეგობრობის გამდიდრებაში. არ გყავს მეგობარი შენს გვერდით, შეიძლება საშიშ კურსზე გაგიგზავნო ცუდ ჩვევებში გადასვლისთვის. გარს შემოიფარგლეთ პოზიტივით, სიყვარულითა და ბედნიერებით და ვერაფერს იპოვნიდით ცუდად.
- შეიმუშავეთ თქვენი საჭიროებების პირველ ადგილზე დაყენების ჩვევა. ხშირად ტოქსიკურ მეგობრობაში ადამიანები საკუთარ მოთხოვნილებებს განიცდიან და პირველ რიგში თავიანთი მეგობრების საჭიროებებს აყენებენ. ახლა, როდესაც მელოდრამატიკა და ნეგატივი გაასუფთავეთ თქვენი ცხოვრებიდან, იმუშავეთ თქვენი საკუთარი ბედნიერებისა და საჭიროებების სხვებზე მაღლა განთავსებაზე.
ეს არის ის, რაც ბედნიერებას მოგანიჭებს გრძელვადიან პერსპექტივაში და თავს შეიარაღდება იმისგან, რომ არ გაიმეორო შეცდომა, რომ კვლავ გახდე ტოქსიკური მეგობრობა.
დროა გაამდიდროთ თქვენი ცხოვრება და თავი დაანებოთ გიჟების მიღებას, რომელიც არასდროს გამოგადგათთ.
ᲬᲘᲚᲘ:
