რა არის დისფუნქციური ოჯახი და როგორ გავუმკლავდეთ მას?

სტუდიის საოჯახო პორტრეტი, სადაც მთელი ოჯახი გიჟდება

ამ სტატიაში

ბევრი ადამიანი ხშირად ამტკიცებს, რომ ისინი დისფუნქციური ოჯახებიდან არიან. ადამიანები ხშირად მიაწერენ თავიანთ მიუღებელ ქცევებს ან მოქმედებებს ან აზრებს იმ ფაქტს, რომ მათ ჰქონდათ არასასიამოვნო აღზრდა.

სამწუხაროდ, ადამიანები ხშირად უარყოფენ პასუხისმგებლობის აღებას ასეთ ქმედებებზე ან ქცევებზე, რადგან მათ მიაწერენ მას არაჯანსაღი ოჯახური გარემო . მაგრამ მნიშვნელოვანია იმის გაგება, ხართ თუ არა ნამდვილად დისფუნქციური ოჯახიდან.

თუ ფიქრობთ, რომ არაჯანსაღი აღზრდის მსჯელობა გამოიყენე, როგორც გამართლება გარკვეული რამ, რაც იგრძენი, ფიქრობდი, ლაპარაკობდი ან აკეთებდი, განაგრძე კითხვა. შეიტყვეთ ყველაფერი, რაც უნდა იცოდეთ, რათა დაადასტუროთ, ხართ თუ არა დისფუნქციური ოჯახიდან და როგორ გაუმკლავდეთ მას.

დისფუნქციური ოჯახის მნიშვნელობა

მაშ, რა არის დისფუნქციური ოჯახი?

დისფუნქციური ოჯახის ჭეშმარიტი მნიშვნელობის გაგება შესანიშნავი ადგილია თქვენთვის საკუთარი თავის აღმოჩენის ამ მოგზაურობის დასაწყებად. გაიგეთ რა ხდის ოჯახს დისფუნქციურს.

ოჯახი, რომელსაც აქვს მრავალი შიდა და გარე კონფლიქტი, რაც თავის მხრივ ძლიერ გავლენას ახდენს ოჯახის ფუნდამენტურ საჭიროებებზე, წარმოადგენს დისფუნქციურ ოჯახს.

ზოგიერთი გარე და შიდა კონფლიქტები მოიცავს:

  • ოჯახში ძალადობის შემთხვევები
  • ალკოჰოლის ან სხვა ნივთიერების ბოროტად გამოყენება
  • მძაფრი და-ძმური მეტოქეობა
  • კონფლიქტები შვილსა და მშობლებს შორის
  • მარტოხელა მშობლობა
  • აზარტული თამაშები
  • უმუშევრობა
  • ქორწინების გარეშე ურთიერთობა

უმთავრესი ასპექტი იმის გასაგებად, თუ რა არის დისფუნქციური ოჯახი, არის იმის გარკვევა, მოხდა თუ არა ეს ზემოხსენებული კონფლიქტები ოჯახში, რაც ამგვარად ერევა ოჯახის წევრების ძირითად საჭიროებებში.

|_+_|

აქ მოცემულია დისფუნქციური ოჯახის სწრაფი ფერწერული წარმოდგენა:

დისფუნქციური ოჯახის სახეები

დიდი ნაწილი იმის გაგებაში, თუ რა არის დისფუნქციური ოჯახი სწავლობს რამდენიმე სახის დისფუნქციურობის შესახებ, რომელიც შეიძლება მოხდეს ასეთ ოჯახებში.

დისფუნქციური ოჯახების ტიპები მოიცავს:

  • ნარკოტიკების მოხმარების ოჯახი

ოჯახში ქაოსი შეიძლება წარმოიშვას, თუ ორივე მშობელი ან თუნდაც ერთი მშობელი ბოროტად იყენებს ისეთ ნივთიერებებს, როგორიცაა ალკოჰოლი ან რაიმე სახის მძიმე ნარკოტიკი. Კვლევა აჩვენა, რომ რვა მილიონზე მეტი ბავშვი არიან ოჯახებიდან, რომლებსაც მშობლებთან ნარკოტიკების მოხმარების პრობლემები აქვთ.

ბავშვები, რომლებიც ცხოვრობენ დისფუნქციურ ოჯახში, სადაც ამ ბავშვების მშობლებს საქმე აქვთ ნარკომანიის აშლილობასთან, იბრძვიან მათი ფუნდამენტური მოთხოვნილებების დაკმაყოფილებისთვის. ასეთი ბავშვებისთვის ოჯახური ცხოვრება შეიძლება ძალიან არასტაბილური იყოს.

უყურადღებო და არათანმიმდევრული აღზრდა შეიძლება იყოს ამ ბავშვების ტანჯვის ერთ-ერთი მთავარი გზა. ასეთმა მშობლებმა შეიძლება დაივიწყონ თავიანთი ძირითადი მოვალეობების შესრულება, როგორიცაა ბავშვებისთვის საკვების მიწოდება, სკოლაში აყვანის და წასვლის მოვალეობები, დაივიწყონ ჯანმრთელობის მნიშვნელოვანი შემოწმებები და/ან ვაქცინაცია და ა.შ.

  • მოძალადე ოჯახი

სამწუხაროა, რამდენად ხშირია ბავშვების სხვადასხვა ფორმები ფიზიკური ძალადობა სახლში . ასეთ ოჯახებში გარემო უაღრესად არაპროგნოზირებადი, არასტაბილური და ძალადობრივია.

თუმცა ოჯახში ძალადობა მხოლოდ ფიზიკური ძალადობით არ შემოიფარგლება. ეს შეიძლება იყოს ფსიქოლოგიური ძალადობა, სექსუალური ძალადობა, სიტყვიერი შეურაცხყოფა და ნებისმიერი ქცევა, რამაც შეიძლება ოჯახის წევრებს თავი დაცულად იგრძნოს.

Კვლევა მან აღნიშნა, რომ ბავშვებისთვის ოჯახში ძალადობის შემთხვევის თვითმხილველიც კი შეიძლება ისეთივე ტრავმული იყოს, როგორც მასზე დაქვემდებარება.

  • კონფლიქტური ოჯახი

რა არის დისფუნქციური ოჯახი? როდესაც ფიქრობთ ამაზე, ასახავთ თუ არა ბავშვობის მოგონებებს ოჯახთან ერთად, სადაც შეესწარით ხანგრძლივ ჩხუბს, მავნე კამათს, ცხარე კამათს?

კონფლიქტებით გამოწვეული დისფუნქციურ ოჯახებში ოჯახის წევრები აგრძელებენ კამათს ერთმანეთთან კონფლიქტების შესაქმნელად. ეს ოჯახურ გარემოს ძალიან სტრესს და მუქარას ხდის.

ეს კონფლიქტები შეიძლება განსხვავდებოდეს მცირე მიზეზებიდან ან სერიოზული მიზეზებიდან. მისი ფესვები არის პირდაპირი და მკაფიო კომუნიკაციის შეუძლებლობა.

  • ემოციურად მოწყვეტილი ოჯახი

ბევრისთვის დისფუნქციურ ოჯახში გაზრდა შეიძლება გამოცდილება იყოს ყოველგვარი სიყვარულის ნაკლებობა ან სითბო ოჯახის წევრებისგან. ემოციურად განცალკევებულ ოჯახებს ახასიათებთ ემოციური მიუწვდომლობა.

მშობლები გამოხატავენ სიყვარულს ან სიყვარულს, ან მადლიერებას შვილების მიმართ. საკმაოდ შორეული და ცივი გარემოა.

ბავშვები შეიძლება გაიზარდონ თვითშეფასების პრობლემებით, უღირსობის გრძნობით და სხვა ფსიქოლოგიური პრობლემებით.

|_+_|

  • ავტორიტარული ოჯახი

უფრო დახვეწილი ტიპის დისფუნქცია, რომელიც ჩანს, იზრდება ოჯახებში, სადაც ორივე მშობელი ან ერთი მშობელი მიჰყვება ავტორიტარული აღზრდის სტილი . ამ შემთხვევაში, მათი გზა ან გზატკეცილი ოჯახები, მკაცრი წესები, აგენტურობის ნაკლებობა და მშობლების დიქტატორული ქცევა ჩვეულებრივი მოვლენაა.

ასეთი ოჯახების ბავშვებს შეიძლება განუვითარდეთ თვითშეფასების პრობლემები, გამოიჩინონ აგრესიული ან აშკარად მორცხვი ქცევის ნიმუშები სოციალურ გარემოში.

დისფუნქციური ოჯახის მახასიათებლები

ბედნიერი ბავშვი მშობლებთან ერთად, რომლებიც ბალიშებს ებრძვიან სახლში საწოლში

რამდენად ხშირია დისფუნქციური ოჯახები? კარგად, გადახედეთ დისფუნქციური ოჯახების ზოგიერთ საერთო მახასიათებელს, რათა გაიგოთ რა არის დისფუნქციური ოჯახი და გაიგე, რამდენად ხშირია ასეთ ოჯახში გაზრდა:

  • ცუდი კომუნიკაცია

ეს, შესაძლოა, დისფუნქციური ოჯახების ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მახასიათებელია. არაჯანსაღ ოჯახურ გარემოში ოჯახის წევრებს არ აქვთ ერთმანეთთან მკაფიო და უშუალო კომუნიკაციის უნარი. ჯანსაღი კომუნიკაცია ასეთ ოჯახებში პრაქტიკულად არ არსებობს.

საკითხები უბრალოდ იგნორირებულია. ისინი არ განიხილება. ვინაიდან ასეთ ოჯახებს არ აქვთ დისკუსიის ჩვეულება, როდესაც საკითხებზე ერთმანეთთან საუბრის აბსოლუტური აუცილებლობაა, ეს თითქმის ყოველთვის მთავრდება ძალადობრივი კამათებითა და კონფლიქტებით.

ოჯახის წევრებს შორის ცუდი კომუნიკაცია ასევე ნიშნავს იმას, რომ ოჯახის წევრებს არ აქვთ სათანადო მოსმენის უნარი.

|_+_|

  • Ნარკოტიკებზე დამოკიდებულება

კიდევ ერთი საერთო მახასიათებელია მძიმე ნარკოტიკებზე და/ან ალკოჰოლზე დამოკიდებულება ან ბოროტად გამოყენება. ბავშვები, რომლებსაც ზრდიან მშობლები, რომლებიც ბოროტად იყენებენ მძიმე ნარკოტიკებს ან ალკოჰოლს, ხშირად მიმართავენ ამ ნარკოტიკულ ნივთიერებებს, როდესაც ისინი იზრდებიან.

მათი აღზრდის არასტაბილურობა და დაუკმაყოფილებელი ძირითადი მოთხოვნილებების გამო დატოვებული სიცარიელე დამანგრეველი შედეგებია.

|_+_|

  • ქცევის კონტროლი

დისფუნქციურ ოჯახებში, საერთო დაბრკოლება, რომელთანაც ბავშვებს უწევთ გამკლავება, მშობლების მიერ მუდმივი კონტროლია. ბავშვებისთვის აგენტურობის მნიშვნელოვანი ნაკლებობაა. მათ არ აქვთ უფლება იყვნენ დამოუკიდებლები ან მიიღონ გადაწყვეტილებები.

ეს ახშობს მათ უნარს, რომ დამოუკიდებელ ზრდასრულ ადამიანებად იქცნენ. ეს ხელს უშლის ბავშვების კარგ ქცევას. თავდაჯერებულობა ხშირია. ასეთი შინამეურნეობების ბავშვები ასევე მთავრდება ნდობის ძირითადი პრობლემებით.

ასევე სცადეთ: - არის თუ არა ჩემი მშობლები ძალიან მაკონტროლებელი ვიქტორინა

  • გადაჭარბებული კრიტიკა

დისფუნქციურ ოჯახებში მშობლები ხშირად ძალიან კრიტიკულად აფასებენ შვილების შესაძლებლობებს, მიღწევებს ან მათ ნაკლებობას. ბავშვები იზრდებიან მშობლებთან, რომლებიც ძალიან დამთმობი, ბოროტი და მფარველნი არიან.

ეს იწვევს მძიმე ბავშვებში თვითშეფასებასთან დაკავშირებული საკითხები . ისინი იზრდებიან უზარმაზარი სტრესის ქვეშ და ძლიერი უმწეობის გრძნობით. ეს ბავშვები შეიძლება გაიზარდონ უკიდურესად თვითკრიტიკულებად.

  • პერფექციონიზმის ზეწოლა

ეს მახასიათებელი იგივეა, რაც წინა დისფუნქციური საყოფაცხოვრებო მახასიათებელი. თუ მშობლები უკიდურესად კრიტიკულები არიან შვილების მიმართ და ყოველთვის ზემოდან უყურებენ მათ, ბავშვები გრძნობენ, რომ ისინი საკმარისად კარგები არ არიან.

ასეთი მშობლები ასევე ახდენენ ზეწოლას შვილებზე, რომ იყვნენ სრულყოფილი. პერფექციონიზმის ზეწოლამ შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვების დისფუნქციური ქცევა მომავალში.

ასევე სცადეთ: - როგორ ავიცილოთ თავიდან პერფექციონიზმის შედეგები ურთიერთობებზე

დისფუნქციური ოჯახების ნიშნები

ქალი ასახლებს კაცს სახლიდან ოჯახური კონფლიქტის დროს

აქ მოცემულია დისფუნქციური ოჯახის რამდენიმე ძირითადი ნიშანი:

  • თანაგრძნობის აშკარა ნაკლებობა

ოჯახებში დისფუნქციურობის ერთ-ერთი დახვეწილი ნიშანი არის ოჯახის წევრების ერთმანეთის მიმართ თანაგრძნობის არარსებობა.

ამიტომ ბავშვები იზრდებიან საკუთარი თავის მიმართ ცუდი გრძნობით. ასეთ ოჯახებში პრობლემები ყოველთვის ექვემდებარება კორექტირებას ქცევაში. უპირობო სიყვარული უცნობია.

ბავშვები იზრდებიან ხაფანგში ან კლაუსტროფობიის გრძნობით. მათ შესაძლოა შიშიც კი ჰქონდეთ, რომ წარუმატებლობისა თავიანთ მცდელობებში.

|_+_|

  • ბავშვები მუდმივად გრძნობენ თავს დამნაშავედ

დისფუნქციურ ოჯახებში ბავშვები ხშირად გაზის განათების მოწმე ან გახდე იგივეს მსხვერპლი. ასე რომ, ისინი იზრდებიან და გრძნობენ პასუხისმგებლობას სიტუაციებზე ან სხვა ადამიანების ქცევაზე, რომელიც არ არის მათი კონტროლის ლოკუსში.

ეს უკიდურესი პასუხისმგებლობის გრძნობა მოვლენებზე ან მათ კონტროლს მიღმა ქცევებზე ხშირად იწვევს დანაშაულის ძლიერ გრძნობას.

  • ბავშვები უკიდურესად კრიტიკულები არიან საკუთარი თავის მიმართ

პერფექციონიზმის ზეწოლა და მშობლების გადაჭარბებული კრიტიკა დისფუნქციურ ოჯახურ გარემოში ხშირად იწვევს ბავშვების ჰიპერკრიტიკულ დამოკიდებულებას საკუთარი თავის მიმართ. ყველაფერში წარჩინების ზეწოლა, რასაც აკეთებენ, ჩვეულებრივია.

წარუმატებლობის შიშის კომბინაცია და თვითშეფასების პრობლემები ხშირად ბავშვები ხდებიან საკუთარი თავის ყველაზე დიდ კრიტიკოსებად.

  • ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემები

უკიდურესად არაჯანსაღი ოჯახური გარემო ხშირად იწვევს ბავშვებში ფსიქიკური ჯანმრთელობის რამდენიმე პრობლემას.

სტრესულმა და მტრულმა ოჯახურმა გარემომ ხშირად შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვებში დამოკიდებულების, შფოთვის ტენდენციების ან დეპრესიის ტენდენციები. ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემები დისფუნქციური ოჯახური გარემოს საერთო ნიშანია.

|_+_|

  • ემოციური მხარდაჭერის ნაკლებობა

ემოციური განცალკევება ან მიუწვდომლობა ნიშნავს, რომ დისფუნქციურ ოჯახებში არ არის ადგილი ოჯახის რომელიმე წევრის ემოციური მხარდაჭერისთვის. ბავშვები არ იღებენ იმ უსაფრთხო ადგილს, რომელსაც იმსახურებენ ემოციური განვითარებისთვის.

ამიტომ, ასეთი ბავშვებს აკლიათ ემოციური ინტელექტი . ასეთი ბავშვები იზრდებიან მარტოობის ან იზოლაციის ძლიერი გრძნობით.

  • შეურაცხმყოფელი და ძალადობრივი ქცევა

უკიდურესად ტოქსიკურ ან დისფუნქციურ ოჯახებში გაზრდილი ბავშვები ხშირად ძალადობის ან ძალადობის მოწმეები არიან. ამრიგად, ისინი შეიძლება გაიზარდონ ისე, რომ მოიქცნენ შეურაცხმყოფელი ან ძალადობრივი გზით. ამიტომ, როდესაც ისინი ნელ-ნელა იზრდებიან, დაბალ ემოციურ ინტელექტთან ერთად, მათ შეუძლიათ გამოიჩინონ შეურაცხმყოფელი ან ძალადობრივი ქცევის ნიმუშები.

დისფუნქციური ოჯახის მაგალითები

იმის გასაგებად, თუ რა არის დისფუნქციური ოჯახი, მოდით გადავხედოთ დისფუნქციური ოჯახების რამდენიმე მაგალითს:

  • მშობლები უყურადღებოდ იქცევიან ბავშვების ფინანსური, ფიზიკური და ემოციური მოთხოვნილებების მიმართ.
  • მშობლები ძალიან აკონტროლებენ ყველაფერს, რასაც მათი შვილები აკეთებენ. დამოუკიდებლობის ადგილი არ არის.
  • ფიზიკური, სიტყვიერი, ფინანსური, ემოციური და სექსუალური ძალადობა საერთოა.
  • მოზარდები ან მშობლები ბოროტად იყენებენ ალკოჰოლს ან მძიმე ნარკოტიკებს.
  • ცუდი ჩვევები, როგორიცაა აზარტული თამაშები ან ზედმეტად შრომა, მშობლებს ავლენენ.

როგორ გავუმკლავდეთ დისფუნქციურ ოჯახს

მოდით ახლა გავამახვილოთ ყურადღება იმაზე, თუ როგორ უნდა გავუმკლავდეთ დისფუნქციურ ოჯახს. თუ თქვენ გაიზარდეთ არაჯანსაღ ან დისფუნქციურ ოჯახურ გარემოში, რადგან ახლა გესმით, რა არის დისფუნქციური ოჯახი, შეხედეთ როგორ გაუმკლავდეთ დისფუნქციურ ოჯახს.

გაიგეთ გავლენა საკუთარ თავზე

მნიშვნელოვანია გვესმოდეს არაჯანსაღი ოჯახურ გარემოში გაზრდის შედეგები ან შედეგები.

ეს შესანიშნავი გზაა თქვენი ბრძოლის იდენტიფიცირებისთვის და აღიარებისთვის. ვინაიდან თქვენ იცით დისფუნქციური ოჯახების მახასიათებლები და ნიშნები და მასთან დაკავშირებული შედეგები, შეგიძლიათ დააკავშიროთ წერტილები. დაამყარეთ ეს მიზეზობრივი კავშირი.

თუ საკუთარ თავს ძალიან კრიტიკულად უჭირთ, ნახეთ, რამ გამოიწვია ეს. იმიტომ რომ მშობლები მოელოდნენ, რომ სრულყოფილი იქნებოდი? შეუერთეთ წერტილები. აღიარეთ ძირეული მიზეზი.

მარტივად რომ ვთქვათ, დაადგინეთ და დაასახელეთ დისფუნქციური ქცევა და შემდეგ აღიარეთ, როგორ მოქმედებს ეს ქცევა თქვენზე (მაგ., სტრესი, სევდა, შფოთვა და ა.შ.).

|_+_|

საზღვრების დადგენა მთავარია

თუ კარგად გესმით თქვენს დისფუნქციურ ოჯახთან ყოფნის უარყოფით გავლენას, დააწესეთ საზღვრები . გახსოვდეთ, რომ თქვენ არავითარ შემთხვევაში არ ხართ პასუხისმგებელი იმაზე, რასაც თქვენი დისფუნქციური ოჯახის წევრები გრძნობენ.

პატივი ეცით თქვენს საჭიროებებს და დააწესეთ საზღვრები, რომლებიც თავს კომფორტულად გრძნობთ. ეს შეიძლება მოიცავდეს ოჯახურ შეხვედრებზე არ დასწრებას ან თქვენი ოჯახის წევრებისგან თხოვნას, რომ არ ბოროტად გამოიყენონ ნივთიერებები თქვენი თანდასწრებით და ა.შ.

თუ არ გსიამოვნებთ თქვენი შვილების მიყვანა თქვენი დისფუნქციური ოჯახის წევრებთან, მაშინ ნუ გააკეთებთ ამას.

მიმართეთ პროფესიონალურ ჩარევას

იმისათვის, რომ გაიგოთ ნიუანსები, რომლებიც დაკავშირებულია დისფუნქციურ ოჯახთან და თქვენი პრობლემების გადასაჭრელად, რომლებიც წარმოიშვა ასეთ ოჯახში აღზრდის შედეგად, პროფესიონალური ჩარევის ძიება არის გზა.

მიიღეთ საჭირო დახმარება ლიცენზირებული ფსიქიკური ჯანმრთელობის პროფესიონალები ამ მგრძნობიარე საკითხების შესასწავლად უსაფრთხო, არასაფრთხის შემცველ სივრცეში.

რა ხდის ოჯახს დისფუნქციურ ან ფუნქციონალურ

ოჯახი ორი შვილით გართობა სახლში.

რა არის დისფუნქციური ოჯახი? რა არის ფუნქციური და ჯანსაღი ოჯახური გარემოს განმსაზღვრელი? რა ასპექტები განასხვავებს ოჯახის ფუნქციურ სტრუქტურას არაჯანსაღისგან?

ოჯახები, სადაც მშობლებს აქვთ მსგავსი და ჯანსაღი აღზრდის სტილი, როგორიცაა ავტორიტეტული აღზრდა , არის განსხვავების ძირითადი წყარო. ჯანსაღი ოჯახები ასევე ადეკვატურ ემოციურ მხარდაჭერას უწევენ შვილებს.

მშობლები აძლევენ შთამომავლობას დამოუკიდებლობის უფლებას, ამიტომ ასეთ ბავშვებს აქვთ ასაკის შესაბამისი უფლებამოსილების გრძნობა.

კონფიდენციალურობა, ანგარიშვალდებულება, პატივისცემა და დაუცველობა ასევე არის მთავარი განსხვავება ფუნქციურ ოჯახურ გარემოსა და არაჯანსაღ ოჯახურ გარემოს შორის.

ფუნქციურ ოჯახებში არის წონასწორობისა და სიმშვიდის განცდა, რაც არ არსებობს დისფუნქციურ ოჯახებში. ზოგადად ოჯახური გარემო საკმაოდ მშვიდი და სტრესის გარეშეა ფუნქციონალურ ოჯახებში.

გაარკვიეთ, იყო თუ არა თქვენი ოჯახი დისფუნქციური

არაჯანსაღი ან ტოქსიკურ ოჯახურ გარემოში ზრდას რამდენიმე შედეგი აქვს. Არიან, იმყოფებიან გზები იმის გასარკვევად, იყო თუ არა თქვენი ოჯახი დისფუნქციური . უბრალოდ გაეცანით ზემოხსენებულ მახასიათებლებს და დისფუნქციურ ოჯახში აღზრდის ნიშნებს ამის გასარკვევად.

დასკვნა

არაჯანსაღი ოჯახურ გარემოში აღზრდა რთული რეალობის იდენტიფიცირება და აღიარებაა. თუმცა, დაიმახსოვრეთ, რომ მოეპყროთ საკუთარ თავს მადლითა და სიკეთით და მიიღეთ პროფესიონალური დახმარება, თუ ეს გჭირდებათ.

ᲬᲘᲚᲘ: