ჩემი ქმარი არ არის მოსიყვარულე ან რომანტიული: 15 რამ, რაც უნდა გააკეთო
ამ სტატიაში
- ნორმალურია თუ არა ქმარმა სიყვარულის გამოხატვა?
- გენდერული განსხვავებები და მათი როლი ქორწინებაში
- რატომ წყვეტენ ქმრები რომანტიკულობას?
- გადარჩება თუ არა ქორწინება სიყვარულის გარეშე?
- შეიძლება სიყვარულის ნაკლებობამ გააფუჭოს ურთიერთობები?
- 15 რამ, რაც უნდა გააკეთოთ, როდესაც ქმარი არ არის მოსიყვარულე ან რომანტიული
ჩემი ქმარი არ არის ჩემთან მოსიყვარულე და რომანტიული, თქვა სინდიმ თერაპევტთან პირველი სესიის დროს.
ის და მისი ქმარი ჯარედი დაქორწინებამდე ათ წელზე მეტი ხნის განმავლობაში ერთად იყვნენ. ისინი ორივე სკოლის შეყვარებულები იყვნენ, რომლებმაც ერთმანეთი პირველ კურსზე გაიცნეს და იზიარებდნენ ძლიერ და მოსიყვარულე ურთიერთობას. ვერავინ უარყოფდა იმ ფაქტს, რომ ისინი თავდაუზოგავად იყვნენ შეყვარებულები ერთმანეთზე.
თუმცა, დაქორწინების შემდეგ მან იგრძნო, რომ ისინი ნელ-ნელა დაიწყეს შორდება .
გრძნობდა, რომ მათი ურთიერთობა დროთა განმავლობაში უფრო ერთფეროვანი გახდა. მას სურდა ჩახუტება და კოცნა ქმრისგან, მაგრამ არ იღებდა იმ სიყვარულს, რაც სურდა ქორწინებისგან.
ამან აგრძნობინა, რომ ის იყო თავისთავად მიღებული და რომ მათი ქორწინება არ გამოდგება, რადგან მისი მოთხოვნილებები არ არის დაკმაყოფილებული.
ეს არის კლასიკური ამბავი, რომელსაც ბევრი ქორწინების მრჩეველი შეხვდება.
მაშ, აღმოჩნდით სინდის მსგავს სიტუაციაში? ამ ბლოგ პოსტში ჩვენ განვიხილავთ კითხვას, რატომ არ ავლენს ჩემი ქმარი სიყვარულს? და გააზიარეთ, როგორ დააბრუნოთ სიყვარული, რომელიც გსურთ თქვენს ქორწინებაში.
Დავიწყოთ.
|_+_|ნორმალურია თუ არა ქმარმა სიყვარულის გამოხატვა?
თქვენი ქმრის მოქმედების ნაკლებობამ გადაგიყვანოთ ზედმეტი ფიქრის ან ყველაზე უარეს სცენარზე ფიქრის კურდღლის ორმოში?
შეიძლება იგრძნოთ, რომ თქვენს ქორწინებაში დიდი დისტანციაა და სიყვარული ნელ-ნელა ტოვებს თქვენს ურთიერთობას. შეიძლება ფიქრობთ, რომ თქვენი ქმარი არ გიყვარს როგორ უყვარდი, როცა ხვდებოდი.
ზოგიერთმა შეიძლება ნაჩქარევი დასკვნების გამოტანაც კი იფიქროს, რომ მათ ქმარს რომანი აქვს!
ვგრძნობ, რომ ბევრს დებ ძალისხმევა თქვენს ქორწინებაში და რომ შენი ქმარი არაფერს აკეთებს. თქვენ ცდილობთ ასიამოვნოთ ქმარს, ელით, რომ სანაცვლოდ იგივეს გააკეთებთ, მაგრამ, როგორც ჩანს, მან მინიშნება არ მიიღო!
ეს ძალიან გგავს?
ცოტა შვებას მოგანიჭებთ იმის გაგება, რომ თქვენ არ ხართ ერთადერთი, ვინც განიცდის ამას - ათასობით ქალი მთელ მსოფლიოში ან გრძნობს ზუსტად ისე, როგორც თქვენ.
ისინი გრძნობენ, რომ ყველაფერი სცადეს, მაგრამ, როგორც ჩანს, არ მუშაობს და თავს უმწეოდ გრძნობენ – თითქოს დაკეტილი კარის გაღებას ცდილობენ.
|_+_|გენდერული განსხვავებები და მათი როლი ქორწინებაში
ასე რომ, პირველი, რაზეც ისინი კითხულობენ კონსულტაციის დროს არის - ნორმალურია თუ არა ქმარი სიყვარულის არ გამოვლენა ?
საქმე იმაშია, რომ როცა ვქორწინდებით, გვაქვს ა მას შემდეგ ბედნიერად . ვგულისხმობ, ეს არ არის ის, რაც ყველა ფილმმა გვასწავლა, რომ ქორწინება მოაქვს?
სიმართლე ის არის, რომ მამაკაცები და ქალები განსხვავებულად არიან დაკავშირებულნი . ხედავთ, მამაკაცები ჯილდოებს სხვანაირად უყურებენ, ვიდრე ქალები.
როდესაც ქალები უფრო მეტ ძალისხმევას ახმარენ ქორწინებაში, ნორმალურია, რომ ქმარი უკანა სკამზე დაჯდეს და მართოს მას უფლება. როდესაც ბიჭის ცოლი დიდ ძალისხმევას ხარჯავს მასთან ქორწინებისთვის, შეიძლება ჩანდეს, რომ ის რაღაცას აკეთებს სწორად, რის გამოც ცდილობს მას ასიამოვნოს.
და ამ აზროვნების მატარებლით, ის წყვეტს დიდ ძალისხმევას, რადგან მას უკვე აქვს ყველაფერი, რაც მას სჭირდება და ფიქრობს, რომ თანაბარი რაოდენობით დებს ურთიერთობაში მუშაობა .
თუმცა, ქალები ჯილდოებს სხვაგვარად ხედავენ. ურთიერთობაში საქმეს დებენ, ფიქრობენ, რომ მოთხოვნილებებსაც დააკმაყოფილებენ.
ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ ვიყავით სოციალიზებული ბავშვობაში.
დავუბრუნდეთ პაემანს.
ტრადიციულად, მამაკაცები არიან ისინი, ვინც დევნიან და ცდილობენ გაახარონ თავიანთი მნიშვნელოვანი სხვები ყვავილების, საჩუქრების მიტანით, პაემანზე გატანით და ა.შ.
თუმცა, რაც დრო გადის, მათი ძალისხმევა მცირდება მრავალი ფაქტორის გამო და ისინი მკვიდრდებიან ერთგულ ცხოვრებაში. თქვენმა ქმარმა შეიძლება არც კი იცოდეს, რომ ის არ არის მოსიყვარულე, რადგან თქვენ მას შეხვდებით მოთხოვნილებები სიყვარულისთვის .
ახლა, თუ დაიწყებთ საქმის კეთებას და მთელი ძალისხმევის კეთებას ურთიერთობაში, ნორმალურია თქვენი ქმრისთვის ჩათვალოს, რომ თქვენ მის მოგებას ცდილობთ – რაც ნიშნავს, რომ ის ყველაფერს სწორად აკეთებს.
უმეტეს შემთხვევაში, ქმრებს არ იციან, რას გრძნობენ მათი ცოლები! მათთვის ქორწინება უკეთესი არ იქნებოდა!
მამაკაცებს კარგად არ უხდებათ დახვეწილი ნიშნები და ემოციური ტონები, როგორც შეიძლება იფიქროს. კვლევები აჩვენე, რომ ქალები და მამაკაცები იყენებენ ტვინის სხვადასხვა ნაწილს ენისთვის!
თუ ამ პრობლემით თქვენს მეგობრებთან მიდიხართ, ისინი თანაგრძნობენ თქვენთან და გაიგებენ, როგორ გრძნობთ თავს. თუმცა, თუ მეგობარ მამაკაცთან მიდიხარ, მან შეიძლება საერთოდ ვერ გაიგოს შენი მდგომარეობა!
აი, რას ამბობს დოქტორი ჯონ გრეი, ავტორი კაცები მარსიდან და ქალები არიან ვენერადან:
რატომ წყვეტენ ქმრები რომანტიკულობას?
ურთიერთობებში სიყვარულის დაქვეითებას მრავალი მიზეზი აქვს. სანამ გაიგებთ რა უნდა გააკეთოთ, როდესაც ქმარი არ იჩენს სიყვარულს, უნდა იცოდეთ, რატომ არ იჩენს მამაკაცი სიყვარულს.
მოდით შევხედოთ რამდენიმე მიზეზს სტატიის ამ ნაწილში:
-
სიყვარულის სხვადასხვა ენები
თქვენ და თქვენს ქმარს შეიძლება განსხვავებული ჰქონდეთ სიყვარულის ენები . მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეიძლება მოგწონთ ჩახუტება და ჩახუტება, თქვენს ქმარს შეუძლია ამჯობინოს მსახურების მოქმედება.
დოქტორი გარი ჩეპმენი ხაზს უსვამს ხუთ სხვა სასიყვარულო ენას თავის წიგნებში: დადასტურების სიტყვები, საჩუქრები, ხარისხიანი დრო, ფიზიკური შეხება და სიკეთის ქმედებები.
|_+_|-
კომუნიკაციის საკითხები
თქვენ და თქვენს ქმარს შეიძლება სულ ორი განსხვავებული ქორწინება გქონდეთ! მისთვის ყველაფერი უკეთესად ვერ იქნება, მაგრამ შეიძლება იგრძნოთ, რომ თქვენი მოთხოვნილებები არ დაკმაყოფილებულია.
|_+_|-
სხვადასხვა თვისებები
თქვენს ქმარს შესაძლოა პრიორიტეტი სხვა რაღაცეები ჰქონდეს, მაგალითად, მისი კარიერა ამ მომენტში.
სიის გაგრძელება შეიძლება!
|_+_|გადარჩება თუ არა ქორწინება სიყვარულის გარეშე?
ეს დამოკიდებულია ადამიანიდან ადამიანზე.
ურთიერთობაში ვერავითარმა სიყვარულმა შეიძლება დროთა განმავლობაში სერიოზული ზიანი მიაყენოს.
თუ გრძნობთ, რომ თქვენი მოთხოვნილებები არ დაკმაყოფილებულია, შესაძლოა გაგიჩნდეთ აღშფოთება და პრობლემები შეიძლება გამოვლინდეს თქვენს ქორწინებაში.
ასე რომ, ყოველთვის შესანიშნავი იდეაა იმ პრობლემების გადაჭრა, რომელთა წინაშეც დგახართ, იმის ნაცვლად, რომ რამე შორს წავიდეს.
შეიძლება სიყვარულის ნაკლებობამ გააფუჭოს ურთიერთობები?
ურთიერთსიყვარული არის გასაღები ბედნიერი და ქორწინების შესრულება . ქმრისადმი სიყვარულის ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი ურთიერთობა.
ეს საკითხი შეიძლება თავიდანვე მცირე და უმნიშვნელო ჩანდეს, მაგრამ ბევრი რამის შექმნა შეიძლება მანძილი თქვენსა და თქვენს პარტნიორს შორის წლების განმავლობაში. შეიძლება დაიწყოთ უარყოფის, მარტოობის, იმედგაცრუების და უიმედობის შეგრძნება.
ყველა ეს გრძნობა უარყოფითად იმოქმედებს თქვენი ქორწინების ჯანმრთელობაზე.
|_+_|15 რამ, რაც უნდა გააკეთოთ, როდესაც ქმარი არ არის მოსიყვარულე ან რომანტიული
როცა სინდიმ თქვა სიტყვები, ჩემი ქმარი არ არის მოსიყვარულე და რომანტიული, მის თერაპევტს უთხრა შემდეგი:
თქვენ არ შეგიძლიათ შეცვალოთ ან მოახდინოთ თქვენი პარტნიორის მანიპულირება, რათა სხვაგვარად მოგექცეს, მაგრამ შეგიძლიათ შეცვალოთ საკუთარი თავი. პოზიტიური ცვლილებების მოტანა საკუთარ თავში იმოქმედებს როგორც კატალიზატორი თქვენს ქორწინებაში ცვლილების მოტანისთვის.
ეს მოხვდა სინდის სახლში. მან გადაწყვიტა, რომ შეწყვიტოს ფიქრი, რატომ არ ვარ მოსიყვარულე? და დაიწყო საკუთარ თავზე მუშაობა.
ყოველივე ამის შემდეგ, ქორწინება არის კავშირი ორ პიროვნებას შორის.
აი, რა უნდა გააკეთოს, როდესაც ქმარი არ გამოხატავს სიყვარულს:
1. მიღება
ისწავლეთ ქმრის მიღება ისეთი, როგორიც არის. იმის ნაცვლად, რომ ფოკუსირება მოახდინოთ იმაზე, თუ სად აკლია, გთხოვთ, ყურადღება გაამახვილოთ იმ თვისებებზე, რომლებიც მას მაგიდაზე მოაქვს.
თუ დაიწყებთ თქვენი ქმრის მიღებას ისეთი, როგორიც არის, თქვენთვის და თქვენი პარტნიორისთვის ყველაფერი გაგიადვილდებათ.
|_+_|2. დააფასე
დაიწყეთ თქვენი ქმრის დაფასება იმის გამო, რასაც ის აკეთებს თქვენთვის. ეს იმოქმედებს როგორც პოზიტიური გაძლიერება და ის ბუნებრივად დაიწყებს უფრო მეტი საქმის კეთებას, რაც გაბედნიერებთ.
როცა კარგ რაღაცეებზე აკეთებ ფოკუსირებულს, ყველა პრობლემის გადაჭრა ადვილი ჩანს. დააფასეთ თქვენი პარტნიორი შენზე მეტს, და ყველაფერი მალე შეიქცევა.
|_+_|3. მოერიდეთ სოციალურ მედიას
მოერიდეთ #CoupleGoals-ს სოციალურ მედიაში. აუტსაიდერისთვის ყველა ურთიერთობა იდეალურად გამოიყურება. თუმცა, ეს ჩვეულებრივ არ ხდება რეალურ ცხოვრებაში.
დაგეხმარება, თუ გესმით, რომ ადამიანები სოციალურ მედიაში არ აქვეყნებენ თავიანთ ჩხუბს, შემაწუხებელ ჩვევებს და სხვა დაძაბულ რამეებს. სოციალური მედია არის ბედნიერი მომენტების მორთული კედელი და არა მათი ცხოვრება.
|_+_|4. შეხედე საკუთარ თავში
წადი შიგნით და იფიქრე, რატომ აგრძელებ ფიქრს, ჩემი ქმარი არ არის მოსიყვარულე ან რომანტიული, ან რატომ არ აკეთებს ჩემი ქმარი რაიმე განსაკუთრებულს ჩემთვის ხშირად.
ეს არ არის მისი ქმედებები/უმოქმედობები, რომლებიც გავლენას ახდენენ თქვენზე; როგორც წესი, ეს არის ჟესტების ნაკლებობა, რაც იწვევს თქვენში, რაც გაწუხებთ.
5. კომუნიკაცია
მიაწოდეთ მას ეს საკითხი მეგობრულად და სთხოვეთ მას რაიმე გააკეთოს თქვენთვის. უმეტეს შემთხვევაში, ქმარს სურდა მიტანა!
კომუნიკაცია მიგიყვანთ იცოდეთ პრობლემური სფეროები თქვენს ურთიერთობაში და როგორ შეგიძლიათ მათზე მუშაობა.
6. ჩივილი გონივრულად
ნუ აწუწუნებ შენს ქმარს და ნუ ამბობ რაღაცეებს, როგორიცაა, არასოდეს გამომიყვან! ან შენ არც ზრუნავ ჩემზე! ეს განცხადებები უფრო ჰგავს პირად თავდასხმას, რომელიც შეიძლება დაემუქროს მას.
დარწმუნდით, რომ პრობლემების განხილვისას შეინარჩუნეთ თქვენი ტონი თბილი. გაგიადვილებთ საკითხებზე საუბარს და თავიდან აიცილოთ კონფლიქტები .
|_+_|7. მიაქციეთ ყურადღება
შეეცადეთ ისწავლოთ მისი სიყვარულის ენა და ნახეთ, როგორ გამოხატავს თქვენ სიყვარულს. მართეთ იგი სწორი მიმართულებით, თუ ის ვერ ახერხებს წინსვლას.
შესაძლოა, ის სხვანაირი რომანტიკოსია და თქვენ არ იცით, როგორ ავლენს ის თავის სიყვარულს.
8. მოერიდეთ ზედმეტ ფიქრს
თავი დაანებე აზრზე ფიქრს, ჩემი ქმარი არ არის მოსიყვარულე ან რომანტიული. რაც უფრო მეტს ფიქრობთ ამ აზრზე, მით მეტ ტკივილს მიაყენებთ საკუთარ თავს.
ზედმეტი ფიქრი მხოლოდ უარყოფით აზრებამდე მიგიყვანთ, რაც თქვენს ურთიერთობას ზიანს აყენებს. ამის ნაცვლად, შეგიძლიათ სცადოთ თქვენი აზრების ფოკუსირება დადებით საკითხებზე.
|_+_|9. შეწყვიტე კრიტიკა
შეწყვიტეთ ქმრის შეცვლის მცდელობა და მისი კრიტიკა აგრძნობინებს მას უარყოფითად და ის დაიწყებს გაქცევას.
არავის სურს თავი უხერხულად იგრძნოს ან საკმარისად კარგად არ იგრძნოს. ამიტომ შეეცადეთ შეინარჩუნოთ თანაგრძნობის ტონი, როდესაც რაიმეს შემოგთავაზებთ. კრიტიკის ნაცვლად, მიეცით დადებითი გამოხმაურება და აიძულეთ მას იგივე გააკეთოს.
|_+_|10. დაიწყეთ პოზიტიური საუბრები
შეეცადეთ გაზარდოთ თქვენს შორის პოზიტიური ურთიერთობის რაოდენობა და გააკეთოთ ის, რაც იყენებდით გაცნობის დროს.
პოზიტიური კომუნიკაცია ორივეს თავს ბედნიერად გაგრძნობინებთ და ეს ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა კონფლიქტებისა და კამათისგან თავის დასაღწევად.
11. გაზარდეთ ინტიმური ურთიერთობა
შექმენით ინტიმური ურთიერთობა გაზიარებული გამოცდილებისა და სექსის მეშვეობით. რაც უფრო ახლოს იქნებით თქვენს პარტნიორთან, მით უფრო სრულყოფილად იგრძნობთ თავს.
ხანდახან ფიზიკური სიახლოვის ნაკლებობა ურთიერთობაში შეიძლება გაგრძნობინოთ თქვენი პარტნიორისგან განცალკევება. შეეცადეთ დაუთმოთ დრო ქმარს ინტიმური ურთიერთობისთვის. ეს არ უნდა გამოიწვიოს ყოველ ჯერზე სექსამდე. შეეცადეთ შექმნათ პატარა მომენტები.
|_+_|12. ფოკუსირება საკუთარ თავზე
დაიწყეთ საკუთარი ცხოვრების მშენებლობაზე მუშაობა და დაუთმეთ დრო საკუთარ თავს, ჰობიებს, მეგობრებს, სამუშაოს და ა.შ.
როდესაც ცხოვრების სხვა სფეროებში სრულყოფილების გრძნობას იწყებ, ქორწინების მიმართაც უკეთესად გრძნობ თავს.
დაუთმეთ დრო საკუთარ თავს და ხელახლა დაუკავშირდით თქვენს სულს. ეს დაგეხმარებათ გააერთიანოთ თქვენი მოქმედებები და აზრები პოზიტიური მიმართულებით.
13. ესაუბრეთ ადამიანებს
ააფეთქეთ ორთქლი მეგობრებთან ერთად და ესაუბრეთ თქვენს ცხოვრებაში არსებულ ადამიანებს თქვენს საკითხებზე. ჩვენ ყველას გვჭირდება ხანდახან ვენტილაცია.
უფრო მეტიც, ესაუბრეთ ზოგიერთ წყვილს, რომლებიც გადიან იმავე ფაზას ან გაიარეს ეს და სთხოვეთ იდეები ამ საკითხთან დაკავშირებით.
14. იყავი კეთილი
ისწავლეთ ქმრის მიმართ სიკეთე და შეეცადეთ გაიგოთ მისი აზრიც. სიკეთე არაფერი ღირს, მაგრამ ღირს.
თუ უბრალოდ ეცდებით იყოთ უფრო კეთილი, შეამჩნევთ, რომ თქვენი პარტნიორი უკეთ მოგისმენთ.
15. ეძიეთ დახმარება
ესაუბრეთ მრჩეველს ან თერაპევტი, თუ გრძნობთ, რომ ყველაფერი სცადეთ!
პროფესიონალ თერაპევტს შეუძლია გაგიწიოთ სხვადასხვა გადაწყვეტილებები.
თუ ეს შესაძლებელია, წაიყვანეთ თქვენი ქმარი თქვენთან ერთად, რათა ორივე ერთსა და იმავე გვერდზე იყოთ.
|_+_|დასკვნა
შევძელით თუ არა თქვენს კითხვაზე დეტალური პასუხის გაცემა?
ჩემი ქმარი არ არის მოსიყვარულე ან რომანტიული არის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზი, რის გამოც ქალები ხვდებიან ქორწინების მრჩევლის დივანზე. შეიძლება ასე გრძნობდე, მიუხედავად იმისა, რომ დარწმუნებული ხარ, რომ შენს ქმარს უყვარს და ამაში ცუდი არაფერია.
ადამიანებს განსხვავებული სასიყვარულო ენა აქვთ და როცა ურთიერთობაში ხარ სიყვარულის გარეშე, იშვიათია ისეთი გრძნობა, თითქოს შენ გგონია, როცა შენი მოთხოვნილებები არ დაკმაყოფილებულია.
კომუნიკაცია არის გასაღები თქვენი ქორწინების პრობლემების მოსაგვარებლად.
პოპულარული რწმენის საწინააღმდეგოდ, თქვენ არ გჭირდებათ განქორწინების ზღვარზე ყოფნა ქორწინების კონსულტაციისა და თერაპიის მისაღებად. ყველას აწყდება პრობლემები ქორწინებაში და კარგია დახმარების ძებნა, როცა ფიქრობ, რომ ყველაფერი ისე არ მიდის, როგორც შენ გინდა.
რაიმე კითხვა დავტოვეთ უპასუხოდ? თუ ასეა, დატოვეთ ისინი კომენტარებში და ჩვენ დაგიბრუნდებით რაც შეიძლება სწრაფად.
ᲬᲘᲚᲘ:
