უნდა უთხრათ თქვენს პარტნიორს ყველაფერი თქვენი წარსულის შესახებ თუ არა?

ლამაზი გოგონა სიმპათიური ბიჭი, რომელსაც სათვალე აცვია, ნიკაპზე შეხება.

ამ სტატიაში

ჰკითხეთ ვინმეს და ისინი ალბათ გეტყვიან, რომ თქვენ უნდა იყოთ სრულიად გულწრფელი ძლიერი ურთიერთობის დამყარება . ისე, არ შეიძლება უარვყო, რომ ღია და გულწრფელი იმის შესახებ, თუ ვინ ხარ, რა მოგწონს და რა არ მოგწონს, აუცილებელია ჯანსაღი ურთიერთობა .

მაგრამ რამდენად გულწრფელი უნდა იყოთ ურთიერთობაში? უნდა უთხრათ თუ არა თქვენს პარტნიორს ყველაფერი თქვენი წარსულის შესახებ? არის თუ არა ჯანსაღი საუბარი წარსულ ურთიერთობებზე? ან კარგია, რომ პარტნიორს ყველაფერი არ უთხრა?

იმის გამო, რომ თქვენი გამოცდილება თქვენი ცხოვრების ნაწილია (მოგწონთ ეს თუ არა), და მან ჩამოგაყალიბა ის, ვინც ხართ დღეს, თქვენ არ შეგიძლიათ უბრალოდ მიატოვოთ ეს ყველაფერი. ასე რომ, წარსულის თემა ნებისმიერ შემთხვევაში შეიძლება გაჩნდეს ურთიერთობის ეტაპი და როდესაც ეს მოხდება, როგორ გაუმკლავდებით მას შექმენით ან გააფუჭეთ თქვენი ურთიერთობა .

არ ინერვიულო. ამ სტატიაში ჩვენ განვიხილავთ თქვენს გონებაში არსებულ კითხვებს და გეტყვით, როგორ განიხილოთ თქვენი წარსული ისე, რომ ზიანი არ მიაყენოს თქვენს ურთიერთობას. მოდი პირდაპირ მივიღოთ.

უნდა ისაუბრონ თუ არა წყვილებმა წარსულ ურთიერთობებზე?

ახალგაზრდა წყვილი მამაკაცი და ქალი, რომლებსაც აქვთ საეჭვო გარეგნობა, მხრები აიჩეჩა ღია ხელებით

ყველას არ უყვარს თავისი წარსულის სიბრაზის გაზიარება. ზოგს სურს ნივთების საფლავში წაყვანა, ზოგს კი არ შეუძლია თავისი ისტორიის ყველა დეტალის გამჟღავნება. რაც არ უნდა გქონდეთ სურვილი გაგიზიაროთ, გახსოვდეთ, რომ ყველა ურთიერთობა უნიკალურია.

ზოგიერთ ადამიანს სურს პარტნიორის წარსულის სრული გამჟღავნება. სხვები კარგად არიან მხოლოდ მონახაზის მიღებით. მაგრამ არის გარკვეული რამ თქვენი წარსულიდან, რამაც გახადა ის, ვინც დღეს ხარ. აცნობეთ თქვენს პარტნიორს ამის შესახებ მნიშვნელოვანია ძლიერი კავშირი .

შეიძლება არ იყოს რაიმე მსგავსება თქვენს ბოლო პარტნიორს შორის. ამიტომ შეიძლება იგრძნოთ, რომ ახალმა პარტნიორმა არ უნდა იცოდეს თქვენი წარსულის შესახებ ტოქსიკური ურთიერთობა . მაგრამ ამის შესახებ მათ შესახებ წარმოდგენას აძლევს მათ იმის შესახებ, თუ ვინ ხარ, რა აკლდა შენს წარსულ ურთიერთობას და რა ბარგს ატარებ მისგან.

მერე კიდევ, რა მოხდება, თუ ყველაფერს იზიარებთ და თქვენმა პარტნიორმა არ იცის, როგორ გაუმკლავდეს მეუღლის წარსულ ურთიერთობებს? ზოგიერთი ადამიანი გატაცებულია პარტნიორის წარსული ურთიერთობებით და იწყებს ტანჯვას რეტროაქტიულობით ეჭვიანობა .

რეტროაქტიული ეჭვიანობა საკმაოდ ხშირია და ეს ხდება მაშინ, როდესაც ვინმეს ეჭვიანობს პარტნიორის წარსულ ურთიერთობებზე. ამით დაავადებული ადამიანები ვერ წყვეტენ ფიქრს იმაზე, თუ როგორი იყო მათი პარტნიორის ურთიერთობა ყოფილთან და ერთ მომენტში იწყებენ სპირალურ განვითარებას.

თუ არ იზიარებთ ინტიმურ დეტალებს თქვენი წარსული ურთიერთობის შესახებ, შესაძლებელია ამის თავიდან აცილება. თქვენ შეიძლება ჰკითხოთ საკუთარ თავს: „საერთოდ უნდა ისაუბრონ თუ არა წყვილებმა წარსულ ურთიერთობებზე?“ და თუ კი, როგორ უნდა ისაუბროთ წარსულზე, ურთიერთობას რაიმე ზიანის მიყენების გარეშე?

აბა, წაიკითხეთ. ამაზე მალე ვისაუბრებთ.

|_+_|

მნიშვნელოვანია თუ არა პარტნიორს უთხრათ ყველაფერი თქვენი წარსულის შესახებ?

მოკლე პასუხი არის დიახ, მნიშვნელოვანია პარტნიორთან ისაუბროთ თქვენს წარსულზე. მაგრამ ეს არ ნიშნავს ყველაფრის გაზიარებას. არის რაღაცეები თქვენი წარსულიდან, რომლებიც არანაირ გავლენას არ ახდენს თქვენს ამჟამინდელ ურთიერთობაზე. თქვენ შეგიძლიათ შეინახოთ ისინი საკუთარ თავში.

როდესაც იწყებთ საკუთარ თავს კითხვების დასმას, როგორიცაა: „აქვს თუ არა მნიშვნელობა წარსულს ურთიერთობაში?“ ან „რა უნდა თქვათ, როცა ვინმე თქვენს წარსულს ახსენებს?“, იცოდეთ, რომ წარსულს აქვს მნიშვნელობა. ის ბევრს გეტყვით თქვენს პარტნიორზე.

მაგალითად, ის, თუ როგორ საუბრობს თქვენი პარტნიორი ყოფილზე, ბევრს მეტყველებს საკუთარ თავზე.

დავუშვათ, რომ ისინი მიდრეკილნი არიან წარმოადგინონ ყველა ყოფილი, როგორც გიჟი, მანიპულაციური ხალხი პასუხისმგებელი ყველა დაშლისათვის. ამ შემთხვევაში, ეს აჩვენებს, რომ მათ არ იციან როგორ ავიღოთ პასუხისმგებლობა . (ან მათ არ გაუმართლათ, რომ მხოლოდ ცუდი ადამიანები დარჩნენ!)

იგივე ეხება შენც. გარდა ამისა, თუ რაიმე მნიშვნელოვანს არ ეტყვით, ეს გავლენას მოახდენს თქვენს ურთიერთობაზე, თუ ისინი ამას მოგვიანებით სხვისგან გაიგებენ. ეს დამღუპველი იქნება თქვენი პარტნიორისთვის და გავლენას მოახდენს მის დონეზე ნდობა ურთიერთობაში .

ასე რომ, უნდა უთხრათ თქვენს პარტნიორს ყველაფერი თქვენი წარსულის შესახებ? Დიახ, თქვენ უნდა.

|_+_|

რამდენი უნდა უთხრათ თქვენს პარტნიორს თქვენი წარსულის შესახებ

როგორ პოულობთ ბალანსს? როგორ გადავწყვიტოთ რისი გაზიარება შეიძლება და რისი არა?

ვნახოთ, რა უნდა უთხრათ და რა არ უნდა უთხრათ თქვენს პარტნიორს თქვენი წარსულის შესახებ.

5 რამ წარსულიდან, რაც უნდა უთხრა პარტნიორს

  1. თქვენ უნდა უთხრათ თქვენს პარტნიორს ნებისმიერი სამედიცინო პროცედურის შესახებ, რომელიც თქვენ გაიარეთ იმოქმედებს თქვენს სექსუალურ ცხოვრებაზე და/ან ნაყოფიერება. თუ ამას ადრევე არ გაამჟღავნებთ და ისინი მოგვიანებით გაიგებენ, შესაძლოა ღალატად იგრძნონ თავი.
  1. მიუხედავად იმისა, რომ არც ერთი თქვენგანი არ უნდა იჭრებოდეს ძალიან ღრმად, რათა გაიგოთ ყველა დეტალი სხვისი სექსუალური ისტორიის შესახებ, თქვენ უნდა გქონდეთ წარმოდგენა ნებისმიერი სგგდ-ის შესახებ, რომელიც შესაძლოა ჰქონოდათ, როდის იყო ბოლოს ტესტირება და ა.შ.
  1. თუ არ ასახელებთ იმ ადამიანების ზუსტ რაოდენობას, ვისთან ერთადაც იყავით და თქვენი პარტნიორი მოგვიანებით გაიცნობს, ეს შეიძლება არც ისე დიდი იყოს. მაგრამ თუ ადრე იყავით დაქორწინებული ან დაქორწინებული, გყავთ შვილები ერთ (ან რამდენიმე) ყოფილთან, ამის შესახებ უნდა უთხრათ თქვენს პარტნიორს.
  1. თქვენმა პარტნიორმა უნდა იცოდეს თქვენი შესახებ სერიოზული ურთიერთობები და მათი დამთავრების მიზეზი. მნიშვნელოვანია აცნობოთ თქვენს პარტნიორს, დაშორდით თუ არა ამის გამო ღალატი , ფინანსური პრობლემები , ან ნებისმიერი სახის ბოროტად გამოყენება .
  1. წარსულის ნებისმიერმა ტრავმამ შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ურთიერთობაზე. Თუ თქვენ გაქვთ სექსუალური ტრავმა რაც გაგრძნობინებთ გარკვეულ საკითხებს და თქვენ გაქვთ გარკვეული გამომწვევები, ამის გაზიარება თქვენს პარტნიორთან მნიშვნელოვანია.

5 რამ წარსულიდან, რაც არ უნდა უთხრა პარტნიორს

აზრი არ აქვს წარსულის რაღაცეების გაზიარებას აწმყო პარტნიორთან, თუ მათ არ აქვთ რაიმე გავლენა მომავალზე. ასე რომ, როცა საუბარს აპირებთ, დარწმუნდით, რომ მოერიდეთ შემდეგ საკითხებს.

  1. ნუ ლაპარაკობ ამაზე ყველაფერზე წარსულ ურთიერთობაში არასწორად წავიდა . მშვენიერია, რომ არ გინდა იგივე შეცდომების გამეორება და გინდა ახლა სხვანაირად გააკეთო საქმეები. ისაუბრეთ მათზე ზედმეტი დეტალების გარეშე.
  1. თქვენი სექსუალური წარსული არანაირად არ განსაზღვრავს თქვენ. ასე რომ, რამდენჯერაც არ უნდა მოხდეს საუბარი, არ ისაუბროთ ზუსტად რამდენ ადამიანთან ერთად დაიძინეთ. მიეცით მათ ბურთის ფიგურა, თუ ისინი დაჟინებულნი არიან და განაგრძეთ ამის შესახებ კითხვა. მაგრამ ეს ყველაფერია.
  1. გენატრება შენი ყოფილი? ნორმალურია წარსული ურთიერთობის ნოსტალგია და ხანდახან ენატრება ყოფილი. შეიძლება შეადაროთ თქვენი წარსული ურთიერთობა ახლანდელთან ან გამოტოვოთ ის, რაც თქვენს ამჟამინდელ ურთიერთობას აკლია.

    მიუხედავად იმისა, რომ შეგიძლიათ შესთავაზოთ მათ დაიწყებენ ამ კონკრეტული საქმის გაკეთებას თქვენთვის, არ უთხრათ, რომ ეს იმიტომ ხდება, რომ ამას აკეთებდით თქვენს ყოფილთან და ენატრებოდათ.
  1. თუ თქვენ გაქვთ მოტყუებული ერთხელ თქვენს წარსულ ურთიერთობაში და თავი საკმარისად დამნაშავედ იგრძნოთ, რომ ღალატს მთელი ცხოვრება გეფიცებით, თქვენმა ამჟამინდელმა პარტნიორმა არ უნდა იცოდეს ამის შესახებ. ეს სენსიტიური საკითხია და შესაძლოა თქვენი პარტნიორისთვის ბევრი საქმე იყოს.
  1. არასოდეს არ არის კარგი, ისაუბრო იმაზე, თუ როგორ იყო საქმეები ფურცლებს შორის შენს ყოფილთან, განსაკუთრებით თუ აპირებთ ისაუბროთ იმაზე, თუ რამდენად კარგი იყო ისინი! შესაძლოა, თქვენი ახალი პარტნიორი თავს დაუცველად გრძნობს და ამან შეიძლება დააზიანოს ურთიერთობა.

შეიძლება ეს მოკლე ვიდეო საკმაოდ გამოგადგეთ.

კარგია, რომ პარტნიორს ყველაფერი არ უთხრა?

ასე რომ, ჩვენ უკვე დავადგინეთ ღია კომუნიკაცია ასაშენებლად აუცილებელია და ჯანსაღი ურთიერთობის შენარჩუნება . მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ პარტნიორს უნდა უთხრათ თქვენი აწმყო თუ წარსული ცხოვრების ყველა დეტალი.

ასე რომ, არა მხოლოდ კარგია, რომ პარტნიორს არ უთხრათ ყველაფერი, არამედ ჯანსაღია საკუთარი საიდუმლოების შენახვაც. ზოგიერთი რამ თქვენი წარსულიდან შეიძლება იყოს ძალიან პირადი, რაც არ გინდათ ვინმემ იცოდეს და მათი გამჟღავნება არავითარ სარგებელს არ მოუტანს თქვენს ურთიერთობას.

ეს დეტალები სჯობს უთქმელად დარჩეს. თუ თქვენ არ შეგიძლიათ შეწყვიტოთ საუბარი და ცოტა მეტის გაზიარება თქვენი ყოფილის შესახებ, თქვენს პარტნიორს შეიძლება გაუჩნდეს იდეა, რომ თქვენ ჯერ კიდევ მასზე ხართ დაკიდებული. ასევე, წარსული ურთიერთობების შედარება დიდი არ არის.

ასე რომ, არ უთხრათ პარტნიორს თქვენი წარსული ურთიერთობების შეუსაბამო და ინტიმური დეტალები. უბრალოდ მიეცით მათ წარმოდგენა იმაზე, თუ ვინ იყავით წარსულში, რა ისწავლეთ თქვენს შეცდომებზე და ვინ ცდილობთ იყოთ.

მიეცით მათ საკმარისი ინფორმაცია, რათა მათ შეძლონ თქვენი გაცნობა უფრო ღრმა დონეზე ისე, რომ არ იგრძნონ, რომ მათ უნდა შეავსონ სხვისი ფეხსაცმელი ან მოგიწიონ სამკურნალო ჯადოქრობა. გამოასწორე შენი გატეხილი გული .

|_+_|

5 რჩევა იმის შესახებ, თუ როგორ და რამდენად ისაუბროთ თქვენს წარსულზე თქვენს პარტნიორთან

ჰომოსექსუალური გეი წყვილი, რომლებიც ერთად დგანან, ჩვეულებრივი ტანსაცმელი აცვია, პირი და ტუჩები დახუჭული თითებით

როდესაც ურთიერთობაში წარსულს ახსენებთ და გაინტერესებთ როგორ ისაუბროთ წარსულ ურთიერთობებზე, აქ არის 5 რჩევა, რომ დაიწყოთ.

1. დრო ყველაფერია

მიუხედავად იმისა, რომ თქვენმა პოტენციურმა სასიყვარულო ინტერესმა უნდა იცოდეს თქვენი წარსული ურთიერთობების შესახებ, რათა უკეთ გაიგოთ, თქვენ არ უნდა გაიზიაროთ ძალიან მალე.

თუ ჯერ კიდევ ურთიერთობის საწყის სტადიაზე ხართ, იკბინეთ ენაზე და ნახეთ, სად მიდის ურთიერთობა პირველი.

დაუთმეთ დრო ნდობის დამყარება და გაიცანით თქვენი პარტნიორი . ნახეთ, რამდენად სურთ ისინი იცოდნენ თქვენი წარსულის შესახებ, სანამ მათ შეუშვით.

2. ზედმეტად ნუ გაზიარებთ

ძნელია მუხრუჭის დარტყმა, როცა წარსულ საყვარლებზე დაიწყებ საუბარს. ეს სახიფათო ტერიტორიაა, ამიტომ ფრთხილად იარეთ.

ახალ პარტნიორთან წარსულ ურთიერთობაზე საუბრისას არასოდეს უნდა ისაუბროთ იმ ინტიმურ დეტალებზე, რომლებიც არანაირად არ გამოდგება თქვენს ამჟამინდელ ურთიერთობაზე.

3. ზედმეტად ნუ ლაპარაკობ ყოფილზე

ნუ შეურაცხყოფთ თქვენს ყოფილს, რაც არ უნდა მძიმედ გატეხეს გული. არსებობს მიზეზი, რის გამოც ამ ადამიანთან აღარ ხარ.

რაც არ უნდა არაჯანსაღი ან ურთიერთობა ტოქსიკური იყო , ყოფილზე ცუდი საუბარი არასდროს არის კარგი იდეა.

თქვენი ამჟამინდელი პარტნიორი შეიძლება სხვაგვარად დაგინახოთ, თუ ამას გააკეთებთ და იგრძნობთ, რომ ჯერ კიდევ არ გაქვთ გადაწყვეტილი ურთიერთობა. მეორეს მხრივ, თუ განაგრძობთ იმაზე ლაპარაკს, თუ როგორი საოცარი იყო და როგორ გენატრებათ თქვენი ყოფილი, ამან შესაძლოა თქვენი პარტნიორი გადააგდოს და დააზიანოს თქვენი ურთიერთობა.

ასე რომ, თუ თქვენ უნდა ისაუბროთ წარსულის საკითხებზე, შეინახეთ ისინი რაც შეიძლება ფაქტობრივად.

4. შეინახეთ მოლოდინები

იქნებ ახლახან გამოხვედით ა ცუდი ურთიერთობა და გსურთ, რომ ახალმა პარტნიორმა გაიგოს, საიდან მოდიხართ.

ამიტომაც უყვებით მათ თქვენს წარსულზე. შენ ხარ დაუცველი და მოელით, რომ მათ გაიგონ, თუ რა გამოიარეთ.

მიუხედავად იმისა, რომ თქვენი ახალი პარტნიორი შეიძლება თავს ცუდად გრძნობდეს თქვენს მიმართ, არსებობს შესაძლებლობა, რომ მათ სხვანაირად დაინახონ, ვიდრე თქვენ. იმის მაგივრად, რომ თქვენთან უფრო ნაზი იყვნენ, შესაძლოა, საბოლოოდ გაუგონოთ თქვენ და განსაჯონ რაღაცის გამო, რაც მათ არ ესმით.

ამიტომ, სანამ მათ რაიმე სენსიტიურ ინფორმაციას გაუზიარებთ, დრო დაუთმეთ და გაეცანით მათ. გაარკვიეთ, მზად არიან თუ არა ისინი გაუმკლავდნენ იმას, რის თქმასაც აპირებთ.

5. დააწესეთ საზღვრები

შეიძლება არსებობდეს რაღაცეები, რაზეც საუბრისას თავს კომფორტულად ვერასდროს გრძნობთ. მაგრამ, რა უნდა ითქვას, როცა ვინმე არაერთხელ ახსენებს თქვენს წარსულს?

თუ ის, რაზეც არ გსურთ ლაპარაკი, არაფერ შუაშია თქვენს ამჟამინდელ ურთიერთობასთან, უთხარით, რომ მძინარე ძაღლებს უნდა ატყუონ.

ნუ იქნები უხეში, მაგრამ უთხარი მათ: „ჰეი, ამ კონკრეტულ საკითხზე საუბარი უხერხულობას მიქმნის, მაგრამ თუ მსურს ამის გაზიარება, გეტყვით.“ ასევე, თუ თქვენი პარტნიორი მესაკუთრეა, ის შესაძლოა. არ მიიღოთ თქვენი წარსული საქმეები ან სექსუალური შეხვედრები კარგად.

ისინი შეიძლება გახდნენ დაუცველები და ეჭვიანი რაღაცისთვის, რასაც საერთო არაფერი აქვს პარტნიორთან ურთიერთობასთან. ასე რომ, თქვენი და ურთიერთობის დასაცავად, დახაზეთ ხაზი, როდესაც უზიარებთ თქვენს წარსულს.

|_+_|

დასკვნა

ასე რომ, უნდა უთხრათ თქვენს პარტნიორს წარსული ურთიერთობების შესახებ? სანამ იცით, როდის და რამდენი გაუზიაროთ თქვენს ამჟამინდელ პარტნიორს, მზად ხართ წახვიდეთ.

თქვენი წარსულის გაზიარება პარტნიორთან არის დაუცველობისა და პატიოსნების ჩვენების საშუალება, რაც აუცილებელია ჯანსაღი ურთიერთობისთვის.

მაგრამ შენ შენს პარტნიორს ჩემზე მეტად იცნობ. დარწმუნდით, რომ გაითვალისწინეთ მათი ემოციური სიმწიფე და თქვენი ურთიერთობის სიძლიერე და სიღრმე, სანამ მათ ყველაფერი მოუყვებით თქვენს წარსულზე.

დაუთმეთ იმდენი დრო, რამდენიც გჭირდებათ და გაარკვიეთ, რა არის საუკეთესო თქვენი ურთიერთობისთვის.

ᲬᲘᲚᲘ: